体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于南平中考体育项目有哪些，南平中考体育考试评分标准。
一、2020年南平中考体育项目及考试评分标准详细说明
目前2020年南平中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了的相关信息，仅供参考。
| 等级 | 单项得分 | 1000米跑（秒） | 立定跳远（米） | 掷实心球（米） | 一分钟跳绳（次） | 一分钟仰卧 起坐（次） |
A | 100 | 3’30” | 2.50 | 12.4 | 180 | 57 |
| 98 | 3’36” | 2.49 | 12.1 | 175 | 55 | |
| 96 | 3’38” | 2.47 | 11.5 | 168 | 54 | |
| 94 | 3’42” | 2.46 | 11.0 | 160 | 52 | |
| 92 | 3’46” | 2.43 | 10.3 | 150 | 49 | |
| 90 | 3’50” | 2.41 | 9.6 | 140 | 47 | |
B | 87 | 3’54” | 2.38 | 9.4 | 136 | 46 |
| 84 | 3’58” | 2.35 | 9.0 | 130 | 45 | |
| 81 | 4’02” | 2.31 | 8.6 | 124 | 43 | |
| 78 | 4’06” | 2.26 | 8.2 | 116 | 42 | |
| 75 | 4’10” | 2.21 | 7.7 | 108 | 41 | |
C | 72 | 4’15” | 2.17 | 7.4 | 103 | 38 |
| 69 | 4’20” | 2.12 | 6.9 | 94 | 37 | |
| 66 | 4’25” | 2.07 | 6.5 | 86 | 33 | |
| 63 | 4’30” | 2.00 | 5.9 | 75 | 30 | |
| 60 | 4’35” | 1.93 | 5.3 | 64 | 27 | |
D | 50 | 4’45” | 1.91 | 5.0 | 60 | 26 |
| 40 | 4’55” | 1.87 | 4.6 | 53 | 25 | |
| 30 | 5’05” | 1.83 | 4.2 | 46 | 23 | |
| 20 | 5’15” | 1.78 | 3.6 | 37 | 22 | |
| 10 | 5’25” | 1.73 | 3.0 | 28 | 19 |
初中三年级女生评分标准
| 等级 | 单项得分 | 800米跑（秒） | 立定跳远 （米） | 掷实心球（米） | 一分钟跳绳（次） | 一分钟仰 卧起坐（次） |
A | 100 | 3’24” | 1.99 | 7.8 | 172 | 50 |
| 98 | 3’27” | 1.98 | 7.7 | 167 | 49 | |
| 96 | 3’29” | 1.96 | 7.6 | 160 | 48 | |
| 94 | 3’32” | 1.95 | 7.5 | 153 | 47 | |
| 92 | 3’35” | 1.93 | 7.4 | 143 | 46 | |
| 90 | 3’38” | 1.91 | 7.2 | 133 | 44 | |
B | 87 | 3’42” | 1.89 | 7.1 | 129 | 43 |
| 84 | 3’46” | 1.85 | 7.0 | 123 | 42 | |
| 81 | 3’50” | 1.82 | 6.9 | 117 | 40 | |
| 78 | 3’54” | 1.77 | 6.8 | 109 | 38 | |
| 75 | 3’58” | 1.73 | 6.6 | 101 | 36 | |
C | 72 | 4’03” | 1.70 | 6.5 | 96 | 35 |
| 69 | 4’08” | 1.65 | 6.2 | 88 | 33 | |
| 66 | 4’13” | 1.61 | 6.0 | 80 | 30 | |
| 63 | 4’18” | 1.55 | 5.8 | 69 | 28 | |
| 60 | 4’23” | 1.49 | 5.2 | 58 | 25 | |
D | 50 | 4’30” | 1.47 | 5.0 | 54 | 24 |
| 40 | 4’37” | 1.44 | 4.5 | 48 | 23 | |
| 30 | 4’44” | 1.41 | 4.0 | 42 | 21 | |
| 20 | 4’51” | 1.37 | 3.5 | 33 | 20 | |
| 10 | 5’00” | 1.33 | 3.0 | 25 | 18 |
二、南平中考最新相关新闻
南平市教育局近日发布《关于印发南平市高中阶段学校考试招生制度改革实施方案的通知》，确定了南平市2020-2021年中考中招改革方案（以下简称改革方案）。
改革方案中明确，2020年南平中考总分不变，仍为625分，各科分值也保持不变；2021年实施新的中考中招方案，中考总分调整为800分，历史、道德与法治、地理、生物及体育分值均有所增加，其中历史和道德与法治两科首次明确改革后的中考分值。
2020年总分保持625分不变
8月底，本公众号曾根据南平市教育局关于中考中招的通知文件，推测南平明年中考总分将调整为680分（相关链接：《南平明年中考总分680分？！福州泉州出台2021年中考方案，总分800分！》），其中物理将从90分调整为100分，化学从60分调整为70分，体育从原来的按等级最高奖励5分调整为40分。
那么这次是什么原因又不调整了呢？我们来看改革方案中的这段话：
可以看到，南平教育局做出不调整总分及各科分值的原因，是为了确保我市中考改革平稳顺利，对接新高考综合改革。
也就是说，南平2020年中考总分不变的原因，是政策变化了，从原来的要调整，又变为不调整。对这个变化，小编推测，可能有两个原因。
物理、化学分值不再变动
一是不排除南平随大流的因素。目前全省各地物理和化学的中考分值改革方向都是90分和60分，而南平原来想分别调整为100分和70分。此次改革方案作出不改的调整，让南平这两科的中考分值与福州、厦门等省内其他地区一致，并延续至2021年。
体育2021年再改
另外一个原因就跟体育有关了。根据南平市中考中招工作通知（相关链接：《总分625！南平市中考中招政策出台！今年有这些变化……》），南平2020年就将先行先试，实施省教育厅要求的体育改革方案，将体育总分从原来的按等级最高奖励5分调整为总分40分。
而此次改革方案并未提及2020年中考体育总分调整为40分，总分625分也说明2020年中考体育分值还是跟今年的一样。这也是让小编感到疑惑的地方：原先说体育要改，现在不改了，但并没有像物理化学一样对不改做出说明。改革方案中只是提到体育考试“由南平市教育局制订考试方案”，说明可能体育改革方案还不成熟。
目前全省各地2020年中考体育分值分别为：福州40分，厦门30分，泉州20分，龙岩40分，漳州不计分，有的地区也没有调整到位。因此南平2020年中考体育继续执行原政策，到2021年直接改为40分，可以避免政策不断变化而引起考生的不适应。
历史、道德与法治首次明确新分值
改革方案明确，2021年南平中考历史和道德与法治两科分值均为50分，这是历史和道法两科首次明确改革后的分值：从原来按等级最高各奖励5分调整为各50分。也避免了小编所推测的这两科可能各为40分，与省内其他地区不一致的情况。
地理、生物保持政策延续
地理和生物两科中考分值则继续按中考中招政策中所述，从2021年开始分别调整为30分（即2020年初二地理和生物两科小中考满分都折算为30分计入2021年中考投档分）。
