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朔州中考体育项目及考试评分标准详细说明

发布时间:2023-09-14 15:50:45

体质的提升靠的是日积月累的锻炼,即便将体育纳入中考,如果仅仅只是考前突击锻炼,对于体质提升并没有什么作用,相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练,避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于朔州中考体育项目有哪些,朔州中考体育考试评分标准。

一、2020年朔州中考体育项目及考试评分标准详细说明

目前2020年朔州中考体育项目和考试评分标准暂未公布,小编为整理了的相关信息,仅供参考。

考试项目和分值
  (一)体育考试分为三个项目
  1.必考项目(两项)
  ⑴1000米(男)、800米(女);
  ⑵立定跳远。
  2.选考项目(四选一)
  考生在一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐四个项目中选取一项作为考试项目。选考项目一经选定,不得更改。
  (二)分值
  1000米(男)或800米(女)项目20分,立定跳远和选考项目每项各15分,总分为50分计入中考总成绩。
  四、考试器材
  体育考试全部采用智能化考试器材进行。

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基本物品
1.透明笔袋(最好是全透明,不要带字带花纹)
用来装准考证,孩子紧张容易把准考证捏湿或者变得皱皱巴巴,用透明袋子装好避免这种现象。
2.中性笔0.5黑色4根;自动铅笔两根;涂卡铅笔(2B)2根;套尺(三角板+量角器+直尺)一套;橡皮两块;圆规两只(自动铅一个、卡中性笔一个)
注意:提前检查每件文具使用是否流畅
3.手表
考试时不能带数字式手表,指针式电子表和机械表都可以,注意表盘不要有星期显示。
杂物
1.手绢
滴两滴风油精或者柠檬汁,考试时提神。不小心出现污渍时可以小心地蘸拭。
2.纸巾
不能带外面的包装,兜里装几张即可。
3.透明水杯
瓶装水瓶盖需无字,标签要撕掉
禁止携带物品
计算器、涂改液、修正带、草稿纸等物品禁止带入考场,尤其不准携带手机等通讯设备。
如误将手机带入考点,一定要在进考场前,将手机交给带队老师代为保管。如未能交给带队老师,必须在进入考场前关机并放到考场外规定的位置。

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