体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于长治中考体育项目有哪些，长治中考体育考试评分标准。
一、2020年长治中考体育项目及考试评分标准详细说明
目前2020年长治中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了的相关信息，仅供参考。
考试项目和分值
（一）体育考试分为三个项目
1.必考项目（两项）
⑴1000米（男）、800米（女）；
⑵立定跳远。
2.选考项目（四选一）
考生在一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐四个项目中选取一项作为考试项目。选考项目一经选定，不得更改。
（二）分值
1000米（男）或800米（女）项目20分，立定跳远和选考项目每项各15分，总分为50分计入中考总成绩。
四、考试器材
体育考试全部采用智能化考试器材进行。
二、长治中考最新相关新闻
长治中考补习班真的靠谱吗？
从物质财富而言，今年高考、初中升高中不但是潜能的竞争者，都是体力值的竞争者，焦虑不安的学习培训特别是在必须有优良的体内，而应当会有一个优良的体内，则要培养一个焦虑不安而井然有序的作息习惯。
除了注意劳逸结合外，还要注意参加适量的体育活动，以增强我们的体质。更要注意饮食均衡，不能吃一顿，不吃一顿，要保证早午晚三餐的营养供给。有的同学为了争取多一点学习时间或嫌饭堂饭菜不佳而随便放弃一餐半餐，还有的同学为了赶时间，吃饭时拼命地吃，三扒两下就吃完，之后又冲向课室学习。可知道，这样做，对我们的学习收效不大，还会搞垮了我们的身体。现在有的同学学习成绩没有显著的进步，却落下了胃病，真是得不偿失呀。
初中阶段不但是长知识的最佳时期，更是长身体的黄金时代，所以，同学们一定要搞好生活，保证学习。总之，我们生活越有规律，我们的学习成效就越大，成绩上升就越快。
加强思维能力的培养，多思多问。
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