一般建议为3-5分左右为限制，最高不超10%的位次。高考志愿填报的冲一冲，指的是第一志愿以及第二志愿，可以选择与考生分数有较少差距的高分院校。
一、报志愿冲一冲一般高多少位次
1、高分段考生(排名8万位次以内)
在新高考设置96个志愿的时候，可以设置50%的院校进行冲刺。即48个冲，24个保，24个稳。高分段考生成绩良好，正常情况下，只要不太夸张，还是机会比较大的。
2、中分段考生(排名8万位-16万位次以内)
在新高考设置96个志愿的时候，可以以“稳”为主。冲的数量24个，稳48个，保24个。中分段考生由于人数众多，竞争激烈，所以要以确保自己能考上的最好大学为主。
3、低分段考生(排名20万位次以后)
在新高考设置96个志愿时，要以“保”为主，可选择24个冲，24个稳，48个保。由于分数的限制，冲刺阶段比较困难，所以建议以“保”为主，加大自己的录取率。
注意：由于不同省份的排名各有不同，具体分段，要以考生所在省份的情况为主，考生要对自己的分数以及排名了解情况，这样才能选择自己理想的大学。
二、高考怎么冲志愿
冲一冲就是选择近年来录取排名超出自己实际排名的大学去填报，第一选择专业好的，第二选择专业录取规则好的。什么叫专业好呢?招生专业不多、没有自己特别不爱读的专业。满足这俩条件就对了。
在冲一冲的时候，假如成功被学校录取，那么我们的分数相对于其他被录取考生是没优势的，可能排在倒数几名，所以就存在被调剂专业的风险，而本身调剂专业有两个重要的前提：一是调剂不超出本省招生专业，二是尽量选择与孩子报考专业相近的专业。
什么叫专业录取规则好的，大家应该都知道进档考生在划分专业的时候，有分数优先、专业优先和分数级差这三种专业录取规则的。作为我一个没有分数优势的孩子，一不小心冲进来的孩子，后两种专业录取规则显然对我更有利。
三、平行志愿之间的分数差距多少较合适
1、高分段、中分段、低分段分差梯度不同。
高分段考生人数较少，根据考生位次和分数基本可以确定目标院校，分差和梯度不需要太大，保底学校适当拉低点就行，中低分段考生就不同了，同分人数1000人以上的比比皆是，分差梯度需要适当拉大，冲的学校只要没有不能接受的分差，难免捡漏，稳的学校多报几个，分差相对不要拉开太多，也可以部分无分差填报，比较后再选两个低于目标院校20分左右的学校保底就行。
2、选学校和选分差梯度不同。
如果你选学校，那么分差就不需要拉大，如果你是先考虑专业，那么分差梯度就要大点，因为每个学校里各个之间的分差很大，比如天津医科大学某年在山西较3+2临床572分，较低分护士549分，相差23分，如果你报临床就要高于自己的分数20以上才行，也就是分差梯度要高20多分，如果你报护士有一两分梯度就够了，这种情况不能按学校投档线而应该按投档线增减分差梯度。
3、热门学校和冷门学校的分差梯度不同。
学校的冷热程度、分数高低也不是一成不变的，比如去年升入学科的双非大学和升入双大学的大学，分数肯定要比往年增加许多，比如郑州大学，河南大学刚升入双，填报这类学校分差就要大一些，热门和有发展潜力的也是这样，同样学校同样每年分数增幅较大，这类就要增加分差高度，比如太原理工大学软件工程在山西招生情况，近三年较低位次分别是43271、45851、49765，减少3614位和2580位，换算成等位分年增加10分和11分，填报这类就要适当拉大填报梯度。
