初三学生每日学习计划表模板
学科的学习计划表的制定
1. 早上:五点起床,用半个小时时间洗漱、吃早饭,然后出门上学,到学校后大概是六点半左右,在班级里进行复习和早自习的开始,早上一般会看看语文和英语,因为早上的记忆力是最好的,而且走早上的头脑比较清醒,适合用来记忆一些知识点和古诗、单词之类的学习.或者是会进行英语的听力练习,每天早上都会坚持,听力练习在20分钟左右.
2. 中午:午休后回到班级研究习题和一些自己不会的知识点,然后给自己留半个小时的时间去午睡,午睡是非常有必要的,因为下午经常会出现犯困的现象,所以中午午睡是会减少困意的.
3. 下午:每次上课前都会运动一下下,让自己的大脑和身体都达到并用的状态,同时也是为了防止犯困的现象发生.然后就是按照一天的学习科目去进行课前复习,做好准备
4. 回家:放学回家后第一时间解决晚饭的问题,然后吃完晚饭后留30分钟的娱乐时间,虽然初三阶段的学习很紧张,但是也不能让自己的身心得不到平衡.
5. 晚自习:因为不是住校生,所以一般都是在家进行晚自习的学习,在家自习会先把白天的学习科目进行系统的温习一下,然后再去做作业,让自己迅速融入到学习中,然后就是整理一天的知识点,睡前温习,达到再次巩固.
初三学生每日学习计划表模板
周一至周五每日的学习计划表 | |
时间 | 活动内容 |
6:20~6:30 | 起床洗漱 |
6:300~6:45 | 去学校 |
7:05~7:50 | 晨读 |
7:50~8:20 | 吃早餐 |
8:20~12:00 | 上课 |
12:00~12:30 | 吃午餐 |
12:30~14:00 | 在学校房子自己复习功课。周一:语文;周二:数学;周三:英语;周四:化学,物理;周五:政治,历史 |
14:00~14:20 | 去教室上课 |
14:20~17:00 | 上课 |
17:00~17:50 | 课外活动 |
17:50~18:20 | 吃晚餐 |
18:20~20:55 | 在学校晚自习 |
20:55~21:20 | 放学回家 |
21:20~22:20 | 回家复习功课。周一:语文;周二:数学;周三:英语;周四:化学,物理;周五:政治,历史 |
22:20~22:30 | 洗漱上床 |
22:30~6:20 | 上床晚觉 |
周六的学习计划表 | |
8:00~8:30 | 起床 |
8:30~9:00 | 吃早餐 |
9:00~11:00 | 复习语文 |
11:00~12:30 | 自由活动,玩电脑 |
12:30~14:00 | 吃午餐,午休看电视 |
14:00~17:00 | 复习数学 |
17:00~18:00 | 自由活动,玩电脑 |
18:00~19:30 | 晚餐,看新闻 |
19:30~21:30 | 复习物理、化学 |
21:30~22:00 | 自由活动、洗漱上床 |
22:00~8:00 | 上床睡觉 |
周日的学习计划表 | |
8:00~8:30 | 起床 |
8:30~9:30 | 吃早餐 |
9:00~11:00 | 复习英语 |
11:00~12:30 | 自由活动,玩电脑 |
12:30~14:00 | 吃午餐,午休看电视 |
14:00~17:00 | 完成老师布置的作业 |
17:00~17:30 | 去学校上晚自习 |
17:30~18:20 | 吃晚餐 |
18:20~20:55 | 在学校上晚自习 |
20:55~21:20 | 放学回家 |
21:20~22:20 | 回家复习功课。复习政治、历史。 |
22:20~22:30 | 洗漱上床 |
22:30~6:20 | 上床晚觉 |