一、人生是一杯茶，苦中有丝丝香气。
二、吃得苦中苦，方为人上人！
三、痛苦中最高尚的最强烈的和最个人的——乃是爱情的痛苦。恩格斯
四、教师职业如同喝咖啡，有人说苦中有甜；有人说甜中带苦。其实，苦与甜就是生活中朴素的辩证法。
五、祖辈父辈们正像这有名无名的星星，在艰苦中追求，在艰苦中探索，在艰苦中奋斗，有多少热，发多少光。的确，人生是有限的，个人是渺小的，但我要使我的人生之流汇入历史长河，永远奔腾不息，永远流光溢彩。
六、要做人上人，吃尽苦中苦。
七、天下事未有不由艰苦中来，而可大可久者也。曾国藩
八、学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。
九、求人不如求己；贫穷志不移；吃得苦中苦；方为人上人；失意不灰心；得意莫忘形。
十、从古英豪成大器，须知都从苦中来。民谚
十一、痛苦中孕育出了美丽，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有凡的生命，却不凡的经历，每个人都会尝到痛苦的味道，关键是在你的人生道路中，你能否把这苦涩孕育成甘甜，在痛苦中孕育美丽。
十二、用真诚的心，去善待痛苦中的病人。
十三、用心地品味那“苦中有乐”的水，去品味成长的烦恼，“烦着烦着”，时光也“走着走着”，经历也“多着多着”，再一次去品味那茶，那“苦涩”似乎已随着温度随着用心灵丈量的时间而荡然无存了……
十四、爱心是一股流淌在心头的泉水，使沉浸在痛苦中的人们感到人间的甘甜；爱心是一曲回荡在耳边的歌谣，使孤独的人们感到人间的温暧；爱心是一股撞开冰闸的春水，使铁石心肠受到震撼；爱心是一座亮在黑夜的灯塔，使迷途航船找到港湾。
十五、想取得成功，不仅要吃“苦中苦”，也要相关条件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦当成解决一切问题法宝的人，恐怕只能继续在“苦中苦”的怪圈里徘徊。
十六、经验是由痛苦中萃取出来的。
十七、经验是由痛苦中粹取出来的。
十八、在美好的回忆中迎接明天吧，拿起披荆斩棘的利剑，在艰难困苦中奋勇搏击，搏出生命的精彩，搏出瑰丽的人生；在美好的回忆中走向前方吧，以阳光般的心态，不畏苦难，不畏流言，从容而淡定地一路走下去……
十九、希望是如此的神奇，能让一个人在黑暗中看到光明，在寒冬里看到春光在痛苦中看到幸福，只要我们自己不放弃，就没有力量能够摧毁我们心中的希望。
二十、纵然有如此多的苦痛，贝多芬仍然不放弃生命，不放弃自己钟爱的美丽音乐圣境。用音乐之笔在人类史上书写一个有一个奇迹，创造了自己的美丽。在痛苦中坚持着理想，美丽中将会到来。
二十一、除了婚姻欺诈，别说“被骗了”这种话。虽然把自己看成被害者，可能暂时让你从真正的痛苦中逃脱。
二十二、这冬青难道不正象征着人生吗？那积雪不正象征这人生的磨难吗？冬青在积雪的压迫下没有屈服，因为它心中有着太阳，它坚信太阳终会出现，所以它在痛苦中坚持着，它磨练了自己，最终获得了成功。
二十三、有的同学的初中生活在快乐中开始，有的同学的初中生活在痛苦中开始，有的同学的初中生活在仓促中开始。然而，我的初中生活是在懵懂中开始的。
二十四、看着嫩绿的柳叶我和朋友都忍不住摘了一片慢慢放入嘴中，轻轻的咀嚼着。也许是出于走了很长时间路，口渴了的原因，我口中的柳叶是苦中带甘的，没有宋学孟那时代的柳叶是即苦又涩的感觉，与宋学孟笔下那靠柳叶来度过一个一个的春秋感受无缘，【苦中造句】我有点儿遗憾。
二十五、渐渐地，蜡油如泪滴般大滴大滴地落了下来，蜡烛也越来越小，越来越矮。很快，疯狂燃烧的火焰就把蜡烛的整个身体吞噬了。它用它的生命，换来了人们的光明。它在烈火中永生，在痛苦中创造快乐，在奉献中感到欣慰。
二十六、每当看到那一片片打着细卷儿，在暖和的阳光里慢慢舒展的柳叶儿时，我总忍不住要伸手去摘一片来，放在嘴里嚼着，慢慢品尝一番那苦中略带些涩的滋味儿。
二十七、在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏；在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己；在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己？
二十八、痛苦是一笔宝贵的财富，它让我们的心灵更加充实；痛苦是一股生命的力量，它推动着我们不断前进。哲人说过，我们不仅要学会在欢乐中微笑，也要学会在痛苦中微笑。让我们珍惜所拥有的痛苦吧！
二十九、祖国啊，在您五十六岁华诞之际，您的儿女们忘不了，您多少年来，在艰难中跋涉；多少回，在痛苦中磨练；多少次，在欢愉中沉思，在拼搏中进取。
三十、人因为心中有了痛苦才会发奋图强，动物因为有了痛苦才会英勇无比。因为他们心中有了痛苦，所以他们能在痛苦中前行。
三十一、生命不是苦中醇蜜，烦中取乐，不是看花绣花，不能雾中看花，游戏生命；生命是由铁到钢的锻造过程，生命是走向人生辉煌的风帆；生命需要道路如高天，智者如流云。
三十二、怕吃苦者，会苦一辈子；不怕吃苦者，只苦半辈子。为了半生的甜美，苦中做乐，勤奋努力。
三十三、受苦中的认识没有权利诉苦的。
三十四、在反思中展望未来，在痛苦中学会释怀，因为每天的太阳都是新的。
三十五、经历是由疾苦中粹掏进去的。
三十六、生活像一杯咖啡，宽容是奶糖，二者的融合，才知道苦中芳香与甜美。
三十七、吃的苦中苦，方为人上人。
三十八、天下事，未由不由艰苦中得来，而可大可久者也。
三十九、你虽在困苦中，也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉。
四十、生活是什么，是一杯咖啡，苦中有甜；生活是什么，是一份亲情，大爱无声；生活是什么，是一条山路，蜿蜒曲折；生活是什么，是一首豪歌，慷慨激昂。
四十一、恋爱有两个重要意义：一、控制自己的感情，拿得起放得下；二、拥有处理感情问题的能力。不恋几次爱，不受一两次创伤，很难懂得感情，驾驭感情，不能怕受伤就不去恋爱，人都是在痛苦中成熟长大的。
四十二、学在苦中求，艺在勤中练。
四十三、总会发生些情愿与不情愿、知道与不知道、清醒与迷误的那种痛苦与幸福的事儿。但如果心里存在虔诚情感，那么在痛苦中也会得到安宁。否则，便只能在愤怒争吵、妒嫉仇恨、唠唠叨叨中讨活了。泰戈尔
四十四、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有在岁月的磨炼中才能够使它成熟。
四十五、学在苦中求，勤中练；不怕学问浅，怕志短。
四十六、由上帝赋予了一个经受得住爱情和苦难的灵魂的人，即使是在煎熬中，也仍然是快乐的！凡是不曾在这双重的光里观察过世事和人心的人都可以说是什么也没有看真切，什么也不懂。在恋爱和痛苦中的心灵是处在卓绝的状态中的。
四十七、成功苦中求，梅花寒里开。
四十八、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨练才能够使它成熟。莎士比亚
四十九、命运对克里斯朵夫是残忍的，夺走他的财富，掠走他的爱情，抢走他的健康。挣扎，让他痛苦，却不能够磨灭他的灵魂。在痛苦中，用他的生命，克里斯朵夫谱写着动人乐章，也写出他的顽强。
五十、我们在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。
五十一、你虽在困苦中也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉……不要因为时运不济而郁郁寡欢，忍耐虽然痛苦，果实却最香甜。
五十二、假如人生活在一种不能抗拒的痛苦中，就会把这种痛苦看作幸福。假如你是一只猪，生活在暗无天日的猪圈里，就会把在吃猪食看作极大的幸福，因此忘掉早晚要挨一刀。所以猪的记性是被逼成这样子的，不能说是天生的不好。王小波
五十三、知识是从刻苦中得来的，无知是从懒惰中养成的。
五十四、一个人的经验是要在刻苦中得到的，也只有岁月的磨炼能够使它成熟。
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五十五、要做一个在寒天送炭，在痛苦中安慰的人。巴金
五十六、人总是要和挫折、成功交朋友的。在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。知难而进会给你带来成功的喜悦！而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中！
五十七、一粒种子，是在痛苦中，萌生出新的希望；一个婴儿，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雏鹰，是在痛苦中，倔强的展翅。一切的一切，都要经历过痛苦的探索，才会收到成功的喜悦。
五十八、哀本身是美丽的，多了伤则是害。哀而不伤是一种境界，大于痛苦中挣扎，大于快乐中蒙蔽。
五十九、不知苦中苦，哪有甜中甜。
六十、天才都是在痛苦中诞生的。
六十一、茶道的意思，用凡的话来说，可以称作“忙里偷闲、苦中作乐”，在不完全的现实享一点美与和谐，在刹那间体会永久，是日本这“象征的文化”里的一种代表艺术。
六十二、所有的伟人都是从艰苦中脱颖而出的。爱默生
六十三、有些话，说的人动动嘴，听的人却动了心。真正爱一个人是无法说出原因的，你只知道无论何时何地，心情好坏，你都希望这个人陪着你，真正的感情就是两人能在最艰苦中相守，毕竟感情是付出，而不是只想获得。
六十四、他们是不会去理解这些绘画是在竭诚和痛苦中创作的，它们是不眠之夜的作品，它们耗费了我的血液和消磨了我的神经。
六十五、父爱像一杯苦涩的咖啡，但苦中充满着浓郁的香味；父爱还像冬天里的寒风，指引我成功的方向；父爱还像路标，他告诉我们决策的方向。是啊，人们常说母爱伟大，但是我觉得父爱同样伟大！
六十六、遗忘是一般刚强的，有创造力的人的法宝，他们会像自然一样的遗忘，自然界就不知道有什么过失，弱者不是把痛苦作为惩前毖后的教训，反而在痛苦中讨生活，浸在里头，天天回顾以往的苦难，折磨自己。巴尔扎克
六十七、人不能总在痛苦中生活，当一种痛苦被一个人逐渐消化了之后，他的就会升华，胸怀就会旷达一些，意志也会变得更为坚强些。
六十八、学在苦中求，技在勤中练。
六十九、沉默容易使人跟朋友疏远。热烈的诉说和自由则使人们互相接。要做一个在寒天送炭，在痛苦中安慰的人。
七十、我们的下一代，总是要把自己摆在劳苦大众一起，要能够吃得起苦。因为我们的革命精神，就是从吃苦中得来的！
七十一、命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来。路遥
七十二、一个人要有苦中作乐的勇气。
七十三、自古以来学有建树的人，都离不开一个“苦”字。吃得苦中苦，方为人上人。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人生的大道上荆棘丛生，生活之路上烽烟滚滚，只有意志坚强而勤奋吃苦的人，才可以在笑中达到目的地。
七十四、吃得苦中苦，方为人上人。不吃苦中苦，难得甜中甜。
七十五、恋人们从痛苦中寻找欢乐。第欧根尼
七十六、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。
七十七、我的音乐作品是从我对音乐的理解和对痛苦的理解中产生的，而那些从痛苦中产生的作品将为世人带来欢乐。
七十八、两个人在一起，总有一个人会受伤，与其沉浸在痛苦中，不如学着去忘记，也许那很难，但时间会证明一切。
七十九、减肥期间，告诉自己，不吃苦中苦，难为人上人。你吃了别人吃不了的苦，就能做成别人做不到的事情。
八十、做一个在寒天送炭，在痛苦中安慰的人。
八十一、退得妙恰如进得巧，连连而来的好运值得怀疑，常常是好运和厄运交错而来，使人体验到苦中之乐。
八十二、吃得苦中苦，你长大开路虎，少壮不努力，你长大开夏利。
八十三、痛苦中磨练意志，严谨中铸造坚韧！
八十四、不受苦中苦，（源自）难为人上人。吴承恩
八十五、命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来；虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是欢乐。
八十六、要做一个在寒天送炭，在痛苦中送安慰的人。
八十七、随着时间的流逝痛苦会变得淡薄，然而我并不想让时间来治愈我的痛苦，就算从痛苦中逃脱，忘记一切，得到的得也只是停滞，无法前进。
八十八、信念是黑暗中的光亮，信念让我们在极度苦中找到自我，无论在多么艰难，多么苦的环境中，只要我们拥有坚定的信念，我们就可以迎难而上。
八十九、奇迹和痛苦来自另一个地方，并非一切都像人们以为的那样：人们没有把自己哭进痛苦中，也没有把自己笑进欢乐中。你所看见和感受到的，你所喜爱和理解的，全是你正穿越的风景。
九十、虽然在困苦中也不要惴惴不安，从暗处往往流出生命之泉。
九十一、在困苦中迎来幸福，在风雨中邂逅丽日，在漆黑中沐浴到黎明的曙光。
九十二、原来我们单纯的年龄，就在这种种的痛苦中远去了，原来我们曾经的相信，也这样被撕扯掉了。原来的爱情，就这样风干在城市的角落里，偷偷的哭泣。
九十三、旧社会,老百姓每到过节之时,都忙里偷闲,苦中作乐。
九十四、工作忙忙碌碌，苦中知足；生活简简单单，有你陪伴；日子酸酸甜甜，乐在心间；愿你苦恼的时候，有风铃声陪伴；愿你快乐的时候，有手机铃惦念；愿你受挫折的时候，想起战友在身边，一起吓破敌人胆，八一建军节快乐。
九十五、哀本身是美丽的，多了伤则是害。哀而不伤是一种境界，大于痛苦中挣扎，大于快乐中被蒙蔽。
九十六、这种注视，不是爱情的甜蜜，只是默默的咀嚼，滋味苦中有涩，只能一个人品味。
九十七、工作在天涯地角,虽很艰苦,但也苦中有乐。
九十八、人生一世，不能使自己在琐事困扰中作茧自缚，更不能在无尽痛苦中度过。
九十九、他在痛苦中苟延残喘了很长一个时期，最后痛惜他那失去的青春而死去。
一百、有些婚姻，看表面条件，根本好像没有办法维持下去，可是一样有人苦中作乐，纠缠数十年。有些明明是天赐良缘，偏偏无疾而终，黯然分手。
一百零一、每一次一休息，只是为了另一次的起步，痛苦中不呻吟，贫困中不埋怨，失败中不颓丧，打击中不屈服。
一百零二、生活于世，不管你贫也罢，富也罢；伟人也罢，民也罢……总是在痛苦中挣扎，在痛苦中寻找、寻觅着快乐的足迹。同时也在爱的包围中沉沉浮涪生生死死……
一百零三、经验是从痛苦中粹取出来的。
一百零四、虽然挣扎在社会底层，命如草芥，却又善于用自我解嘲来苦中作乐。
一百零五、没有解药可以解我们心中的故事，于是我们在彷徨中迷惑，在迷惑中挣扎，在挣扎中痛苦，在痛苦中迷茫，在迷茫中摸索，在摸索中失落，在失落中破碎，在破碎中得到我们所有的伤感……
一百零六、人原来是这样健忘的，同样的一个人在短短的时间内竟然变换了两个面目。过后他又想，大概正是因为这样健忘，所以才能够在痛苦中生活下去罢。
一百零七、人生总是要我们在遗憾中领略圆满。不是吗？我们从分离的思念中领略相聚的幸福，我们从背叛的痛苦中领略忠诚的可贵，我们从失恋的悲伤中领略长相厮守的深情。
一百零八、我总是想：从前万般的折磨我都能苦中做乐，眼下的些许苦难自然能逆来顺受了。
一百零九、我们地质勘探队在野外工作时,大家经常凑些自编自演的节目,苦中作乐,调剂一下生活。
一百十、我们欣赏身处困境仍能微笑的人，欣赏能从痛苦中聚集力量，从反省中激发勇气的人。
一百十一、一个女人就是一朵花。有的女人像腊梅，花中最有韧劲、最坚强的要数腊梅。腊梅开得那么含蓄，颜色显得有些老土，可她却是真正懂花之人的最爱。如梅的女人是艰难困苦中的中流砥柱。如梅的女人是风雪袭来时的芬芳和温馨。
一百十二、人生苦，苦中自有奋斗乐；人生景，岁月沧桑易变迁；人生歌，唱响快乐忘忧愁；人生短，及时行乐不遗憾；人生难，再难还有我作伴！
一百十三、只有没有原则的人，才会从痛苦中得到满足。
一百十四、投资一定有时赚钱，有时赔钱，波动会有的，道路会非常曲折（），因此在痛苦中赚钱。
一百十五、人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想、是目标；向后看是结果、是修正。
一百十六、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的，经验是由痛苦中粹取出来的。
一百十七、不要埋怨上帝给的困难和考验，因为上帝只给他看重的人考验与困难，成功人士就是从上帝的那些苦中得来的，所以有困难与考验的人应该梳理悲伤，贴上微笑，不辜负上帝的企盼，因为你是幸运的。
一百十八、如果一段爱情已经分为两半，或有了污痕，还不如不要。如果再继续下去，那将是一段畸形的爱恋，将在无尽的痛苦中结束。
一百十九、有些工作虽苦虽累，但苦中有乐，乐在其中。
一百二十、革命先烈为了心中理想在艰难困苦中不屈不挠，甚至甘愿舍生取义的大无畏精神深深影响着一代又一代的中国人。
