六十四、因为胰岛已经产生了足够的胰岛素,额外再注射胰岛素就会迅速夺去血液中生命攸关的糖分。
六十五、蛋清中加几滴苹果醋,糖分三次加入,用打蛋器打到出现大弯勾。
六十六、另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分,儿童进食过多会使血糖保持在较高水,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不良、贫血等。
六十七、打发蛋白,糖分三次加入蛋白,打到提起打蛋器呈现小弯勾。
六十八、“断食”其实不符合人体的生理需求,当人体血液中糖分含量低于正常需求水时,下丘脑摄食中枢便会产生兴奋,命令我们去摄取食物以提供人体能量。
六十九、所谓“零卡”的饮料,其成分仍含有糖分或人工甘味剂,而人工甘味剂所附带的甜味,就会刺激你的食欲。
七十、宋晓光分析说,这是因为新鲜红枣含糖分较多,进食过多会起腻胃的作用,加重脾胃负担,造成食积。
七十一、但是很多水果本身就含有很高的糖分,如果摄入过量,还是会产生“醣化作用”。
