1, 爱心是散布在苦涩的咖啡之中的白糖，使痛苦的人，享受到生活中的甜蜜。
2, 最难忍受的痛苦，也许是想干一件。缪塞
3, 学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
4, 人生就像钟摆，晃动在痛苦和无聊之间，其动力便是欲望。
5, 时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。
6, 必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。
7, 学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
8, 失恋的时候之所以很痛苦，是因为对方的心已经收了回去，而自己的心还不肯回来。
9, 时间如同一股流水，它能协助我们冲淡心灵上痛苦的回忆。
10, 一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！
11, 你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱；你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。
12, 痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
13, 由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。斯宾诺莎
14, 当手指跳跃，风儿便不再悲伤；当黑白流淌，思绪便将痛苦遗忘；当旋律激扬，天地便只在我的心泉徜徉……
15, 乐如母亲的手，让我们在烦恼的时候宁静，让我们在痛苦的时候温暖，让我们在紧张的时候松弛。
16, 我说过，不会痛苦很久！只是这痛苦只比很久短一点，比我想象的长一点而已。毕竟自己曾如此为你着迷！
17, 痛苦是性格的催化剂，它使强者更强，弱者更弱，仁者更仁，暴者更暴，智者更智，愚者更愚。周国平
18, 人的勇气能承当一切重负；人的耐心能忍受尽大部份痛苦。
19, 如果说生活是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果说生活是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花；如果说生活是湛蓝的天空，那么失意则是天际一朵漂浮的白云。
20, 痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。
21, 人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。卢梭
22, 每天晚上躺在床上脑子里都会浮现过去的片段，有开心的、有痛苦的，也有悲伤的。但无论是开心还是痛苦在那时都成了美好的回忆，每次都让我含着笑入睡的，那是幸福的感觉！
23, 亲情是雨，带走烦燥，留下清凉；亲情是风，吹走忧愁，留下愉快；亲情是太阳，带走黑暗，留下光明。亲情是最伟大的，不管你快乐，沮丧，痛苦，彷徨，它永远轻轻地走在你的路上，悄悄地伴着你的一生。
24, 在失望时萌生希望，就会让人驱散心中的浓雾，拥有一片湛蓝的晴空；让人摆脱沉沉的阴影，步入一个崭新的天地。失望让人压抑痛苦，备受折磨；希望让人振奋欣喜，跃跃欲试。
25, 要活得精彩，就需要有宽广的心胸，百折不挠的意志，和化解痛苦的智能。有了昂扬的精神，人才能活得更加精彩。
26, 这个病人头上包着厚厚的绷带，脸上的血迹还没有清洗干净。他的脸色很不好，看上去很苍白，可能是因为疼痛的缘故，他的表情也比较痛苦。
27, 是自己历经风雨的，或许是乌云，但更可能是彩虹；是自己忍受痛苦的，或许是荆棘，但更可能是一颗大珍珠。苦尽甘来，美丽则是最甜的。
28, 一切的一切都是春的魅力，春所带来的积极向上的精神，感动了每个人。人们忘记了烦恼，忘记了悲伤，忘记了所有痛苦的回忆。我们只知道春是一种象征，春是一个起点，春是一支唱不完的歌，一幅描不完的画。
29, 人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。
30, 纵然有如此多的苦痛，贝多芬仍然不放弃生命，不放弃自己钟爱的美丽音乐圣境。用音乐之笔在人类史上书写一个有一个奇迹，创造了自己的美丽。在痛苦中坚持着理想，美丽中将会到来。
31, 种种矛盾的痛苦，好像虫儿咬她的心。
32, 只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。
33, 痛苦不在于怎么去忘记，而是怎么去重新开始新的生活。
34, 忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
35, 一直相信生命是一次颠沛流离的放逐,是一场无休无止的等待。等待是痛苦的，也是美丽的。只是痛苦是天然的，是本质的。美丽是主观的，是飘渺的。但没有梦幻中的美好,谁又有等待的勇气?
36, 大地，你一声吼，吓坏了人类，带走了人类，当它突如其来的来到人类面前时，是眼泪，是死亡，是痛苦，是悲伤，还是爱的力量？
37, 事事计较，痛苦相伴；时时盘算，恶梦不断。
38, 只要你坚持的时间足够长，在恐惧之中的某一时刻来到之后，恐惧就根本不再是极端的痛苦，而不过是一种十分讨厌、令人恼火的刺激。威廉?福克纳
39, 幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。
40, 男人真正的成熟是把欢乐呈现给别人，把痛苦留在心中。
41, 谅解是二月里的春风，能融化心灵的冰封；谅解是一杯清茶，能冲淡痛苦的回忆；谅解是一剂良药，能医治内心的创伤。
42, 老是把自己当珍珠，就时常有怕被埋没的痛苦。把自己当泥土吧！让众人把你踩成路。
43, 痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。
44, 有的同学的初中生活在快乐中开始，有的同学的初中生活在痛苦中开始，有的同学的初中生活在仓促中开始。然而，我的初中生活是在懵懂中开始的。
45, 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。
46, 学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。
47, 让我们扬起自信的风帆，越过波涛汹涌的大海，抚平微风荡漾的涟漪。你会发现，成功的彼岸就在不远的前方。笑对人生，以自信来面对我们可能遭遇的挫折与痛苦。
48, 他是一个非常普通的农民，纯朴，谦虚而寡言。从他脸上纵横的皱纹和善良的眼睛看，旧日的贫穷痛苦曾经压弯他的腰。
49, 在一条不适合自己的路上奔波，就如同穿上一双不合脚的鞋，会令你十分痛苦。
50, 倾听长者的教诲，就如同读一本好书，实乃受益匪浅；倾听朋友的诉说，与朋友共同分享快乐，分担痛苦，让朋友感觉自己不是孤单的；倾听他人的牢骚，让他人感到舒畅、满足和轻松。
51, 一个人，总要悲一阵子，喜一阵子，聚一阵子，散一阵子，青春一阵子，美丽一阵子，沧桑一阵子，深沉一阵子，烦恼一阵子，痛苦一阵子，幸福一阵子。不管哪阵子，别忘了，陪着你，不是一阵子而是一辈子。
52, 真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。
53, 静静的剪一缕情丝放飞在瑟瑟的秋风里，默默的拽一丝牵挂抛向茫茫的夜空中；轻轻的打开心扉，回味一段往事，思念一张面孔，牵挂在这夜里如此痛苦、如此美丽。
54, 当拥有了希望，无论怎样的黑暗之中也会看到光明，无论怎样的痛苦也会感到快乐。在漫漫的人生道路上，拥有希望就是像无边大海中的灯塔，指引着我们前进。
55, 蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
56, 面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的！微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者！
57, 痛苦中孕育出了美丽，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有平凡的生命，却不平凡的经历，每个人都会尝到痛苦的味道，关键是在你的人生道路中，你能否把这苦涩孕育成甘甜，在痛苦中孕育美丽。
58, 如果一个人说，看哪！我痛苦显然。纪伯伦
59, 一种难以言状的恐惧和痛苦折磨着她，真象什么虫儿在撕咬她的神经，她感到一阵疼痛。
60, 一时的痛苦会使人亵渎和诽谤上苍；重大的痛苦既不诽谤也不亵渎上苍，它们使你原天由命。缪塞
61, 不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
62, 这个冬天越来越冷了，树叶都走了，树还在凄凉的风中经受着离别的痛苦，抵御着严寒的侵袭，松枝上的皑皑白雪像在诉说着这些曾经过的往事，一种伤感袭上我的心头，不禁感叹地对自己说“冬天好凄凉！”“我的心好凉好凉”。
63, 个人的痛苦与欢乐，必须融合在时代的痛苦与欢乐里。艾青
64, 假如人间还有战争，我愿化作和平的使者；假如人间还有痛苦，我愿化作幸福的天使；假如人间还有悲伤，我愿化作快乐的精灵；假如人间还有凄凉，我愿化作温暖的种子。
65, 生存、受苦、战斗是为了进化、解除痛苦、改革。这是人生之路，也是人生的意义。
66, 痛苦是一个健全人的痛苦―某种意义上也是一种幸福！为什么呢？因为你痛苦，就说明你对生活还抱有希望。路遥
67, 害虫叮人不是出于恶意，而是因为它们要维持生命。批评家也一样他们需要我们的血而不是痛苦。尼采
68, 不要轻易对人多愁善感，就算你是真的多愁善感。别人可能不能理解你的多愁善感，也没这个义务和责任。这样的话，你想的发泄就变成了自取其辱和加深痛苦。
69, 现实总是不够完美，使得希望就象是一场赌博。输了很痛苦，那么宁可不追求吗？杨澜
70, 建筑在别人痛苦上的幸福不是真正的幸福。
71, 儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖、不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
72, 如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符。
73, 爱心是一股流淌在心头的泉水，使沉浸在痛苦中的人们感到人间的甘甜；爱心是一曲回荡在耳边的歌谣，使孤独的人们感到人间的温暧；爱心是一股撞开冰闸的春水，使铁石心肠受到震撼；爱心是一座亮在黑夜的灯塔，使迷途航船找到港湾。
74, 时间就是一池清泉，它能帮助我们洗涤心灵上的污垢；时间就是一股流水，它能协助我们冲淡心灵上痛苦的回忆；时间就是一剂良药，它能帮助我们减轻心灵上伤痛。时间就是黄金，它能引导我们懂得珍惜生命。
75, 谁说我们一定要走别人的路，谁说辉煌背后没有痛苦，只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。曲婉婷
76, 难道痛苦是白白忍受的吗？这句话支撑我奋斗到现在！
77, 忍耐是痛苦的，但它的结果是甜蜜的。
78, 有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。柏拉图
79, 最痛苦的时候，压力最大的时候，脑子里面只有一件事儿的时候，我把全国分公司经理招到荒山脚下北大门那个地方，招待所里面，然后在那个地方闭门开批判会。大家批判我，批判了三天三夜，我觉得那个就很有用。
80, 当痛苦扑头盖脸的来临是，能够提起勇气直面痛苦就是稀释痛苦的最好办法。能竭力做直面痛苦的人，就一定是最后的赢家！
81, 当人们遭受痛苦时，有的人害怕痛苦，有的人直面痛苦。害怕痛苦的人，其实他已经在承受他所害怕的痛苦。而直面痛苦的人却是在稀释痛苦。所以，我们应努力做后者。
82, 大树被风刮得痛苦地摇着头，呜呜地哀鸣。
83, 如果那天我不曾和你相遇，那么我将不会拥有那份痛苦，那份悲伤和那份饱含泪水的回。然而，若不是遇见你，我也无法体会到这份愉悦这份心动，这份珍贵，这份温暖而又充满幸福的感觉。
84, 所谓快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。
85, 让别人幸福的同时也让别人幸福，不要把自己的幸福建立到别人的痛苦之上，这样即使拥有了幸福，但还是会承受良心的不安。你只有为他人着想，一定会收获幸福的喜悦。
86, 痛苦的人眼里必定有火花闪耀；如果那火花熄灭，他就毫无价值了。那火花一定包含着希望，尽管他自己不承认。
87, 珍惜你所拥有的，你将会如小鸟般快乐；抱怨你所没有的，你将会痛苦地留下眼泪；我们为何不选择前者呢？
88, 时间如同一场细雨，它能协助我们洗去心头的杂质。时间好比一池清泉，它能帮助我们洗涤心灵上的污垢；时间如同一股流水，它能协助我们冲淡心灵上痛苦的回忆。
89, 友谊能增进快乐，减轻痛苦，因为它能倍增我们的喜悦，分担我们的烦恼。爱迪生
90, 朋友是一缕金色的阳光，照亮你的整个世界；朋友是一阵和煦的春风，拂去你满身的疲惫；朋友就是这样的一个人，他时时刻刻都愿分享你的欢乐，每分每秒都愿分担你的痛苦。
91, 蜡烛是停电时人们的救星，黑暗中唯一的希望。当一条完好的蜡烛被火光点燃，那也就意味着，它要开始他一生中最绚烂又最痛苦的历程了。
92, 与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。
93, 一个人只有保持快乐和满足，才能远离痛苦；一个人只有保持青春活力，才能激流勇进；一个人只有坚持学习，才能与时俱进；一个人只有坚持奋进，才能永远年轻。
94, 生活中，有人因为贫穷而痛苦，有人因为孤独而痛苦，有人因为事业无成而痛苦，有人因为患疾病而痛苦，有人因为失去爱情而痛苦，有人因为平庸的生活而痛苦……面对痛苦，我们无法逃避。
95, 在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏；在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己；在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己？
96, 背负着过去的痛苦，夹杂着现实的烦恼，这对于人的心灵而言是无任何益处。
97, 宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
98, 这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
99, 有人说老天是不公平的，越是完美的东西上帝便会给你制造些缺憾，让其痛苦和不安，就像有些人在日常生活中遭受点苦难就叫苦连天，一蹶不振，无论谁鼓励和哀求都无动于衷，放弃了重拾希望的勇气。
100, 如果能控制自己心，也许就不会有烦恼和痛苦了！
101, 如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中一个不可缺少的音符。
102, 当你感到痛苦时，就去学习点什么吧，学习可以使我们减缓痛苦。
103, 我难以想象，如果幼鹰不独自经受自然的磨难，又怎能展翅于苍穹？我难以想象，如果梅花不独自承受秋风的萧瑟，又怎能傲放于严冬？我难以想象，如果男孩不独自承受摔跤的痛苦，又怎能成为顶天立地的男儿？
104, 人生就是生活的过程。哪能没有风没有雨？正是因为有了风雨的洗礼才能看见斑斓的彩虹；有了失败的痛苦才会尝到成功的喜悦。
105, 失恋不失德。不要因为失恋痛苦和愤怒去做过激的蠢事。它是愚味无知的表现，不但不是解除痛苦的良药，更会造成违反道德人性，触犯刑的结局。失恋后，与对方的爱情可能逝去不返，但友谊还不能抛弃。
106, 在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。
107, 奋斗者的幸福是从痛苦起步的，享乐者的痛苦是从“幸福”开始的。
108, 人因为心中有了痛苦才会发奋图强，动物因为有了痛苦才会英勇无比。因为他们心中有了痛苦，所以他们能在痛苦中前行。
109, 恋爱是一场雨，滋润你我的心扉；恋爱是泪水，折磨你我的情；恋爱使人最幸福，又使人最痛苦。
110, 人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。
111, 幸福是避去苦难之后的时间；幸福是没有痛苦的时刻；幸福是贫困中相濡以沫的一块糕饼；幸福是患难中心心相印的一个眼神；幸福是父亲一次粗糙的抚摸。
112, 我们每个人都有成长的烦恼，其实，成长本身就是一段充满痛苦的人生经历，有了它，我们才能得到真正的成长。我们应该乐观地面对成长的烦恼，化烦恼为动力，让我们的船驶向成功的彼岸。
113, 如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符。如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是天际一朵漂浮的白云。
114, 忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。
115, 犹太人性格中的“幽默”是与他们迎逆而上的不屈和积极乐观的勇气合二为一的。也许这些称为幽默的东西里总有些荡之不去的轻忧，但却没有使犹太精神沦为自叹自怜的绝望，悲凄之中的自我亢奋使痛苦化为高贵。
116, 果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符。如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是天际一朵漂浮的白云。
117, 这模型飞机、可以摇控，一按就可以在空中自由飞翔、它是我的好玩伴，也是唯一能听我说心灵故事的伙伴。当我与朋友闹矛盾的时候，是它陪伴我度过了孤独、寂寞的那几天。闷闷不乐的我把它抱在怀里，把我心中所有的痛苦都向它倾诉。
118, 姐姐俯卧在床上全身搐动，一声声压抑的、痛苦的唏嘘，仿佛是从她灵魂的深处艰难地一丝丝地抽出来，散布在屋里，织出一幅暗蓝的悲哀。灯光也变得朦胧浅淡了。
119, 梅花尽避也被吹得左晃右摆，一些吹落的花瓣在空中飞舞，可还有更多的花瓣在枝条上纹丝不动，在寒风和大雪中默默地忍受痛苦，没有叫过冤，喊过屈，它让我真正懂得了什么叫默默奉献。
120, 从醉乡中睁开眼睛，那刻骨铭心的痛苦依然那么清晰；那些危害他人和社会的人也必将受到严厉的制裁，从此更加陷入万劫不复的痛苦深渊；而轻生弃世的人自己也许是解脱了，但却给亲人和朋友带来了无尽的痛苦……其实，痛苦就像影子一样，始终伴随着我们。
