紧张的高考结束后迎来的是填报志愿的关键环节“估分”,考得好固然很重要，但估得好、估得准才能对最终录取起到意想不到的效果，每年低分高估导致“擦榜而过”和高分低估造成“心有幽怨”的现象屡见不鲜。怎样使这种现象不在自己身上出现呢？
第一步：准确估分
估分对于考后估分志愿填报的省份而言是最为关键的一步，不同于知分填报，考后估分的难度更大。做到准确估分对于广大考生和家长而言都不是一件简单的事。志愿填报专家指出估分时一定要认真研读《评分标准》，力争领悟《评分标准》中每一道题的考查意图以及每一个得分点的给分、扣分的依据，严格按答题步骤进行评估。
在估分时，更要把握好宽严尺度，不能掐头去尾。学生在按单科计算总分时喜欢随意打折扣，抹尾去零，一门功课抹去3分5分，几门累加起来结果就会相差很大。高考一分之差可能就是一个档次。在估分时，一定要参考高考几次模拟考试时自己的分数。对一名成绩稳定的学生来说，高考的成绩应该和模拟考试的成绩相差不会太大。如果估算出来的总分和这三次模拟考试的成绩比较接近，应该是比较合理的。
一般情况下，考生要进行3次估分，第一次是按正常估分、松紧适当、宽严适宜；第二次是按从松估分，即稍微松一点，将可得可不得的“模棱两可分”均估算在内；第三次是按从紧估分，即稍微紧一点，将可得可不得的“模棱两可分”均不估算在内。对于相当数量的考生来说，仅作简单处理、计算出3次的算术平均分即可；但对于还有些考生来说，就需要具体情况具体分析，加以选择使用。
对理科考生来说，步骤、程序与答案同等重要。一些考生误认为只要答案对了就可以得全分，其实不然。答案正确，步骤不完整是要适当扣分的；答案不正确，只要其中的某些步骤落实了，也是可以得分的，但这种情况分数要往低处估。
文科试卷要注意把握“踩点给分”的原则，不一定完全“死抠”标准答案，也不是答案写得越多、得分越高，只要抓住得分点，关键词与标准答案基本相同，三言两语也能得高分，但要注意把握好度。语文学科难在作文评判，要仔细揣摸文体、立意、结构、语言等各方面是否到位、有特色。
第二步：自我定位
在人的一生当中里总要面临各种抉择，而在众多抉择中高考选填志愿可能是学生时代最具挑战性的一个。志愿填报关系到自己今后的专业学习和职业方向，因此，在进行志愿填报的时候，就要了解自我，分析自己个性心理特征，明确职业目标，从而确定专业方向。
考生在进行专业选择时，要做到知己知彼，不能盲目从众。从知己来说，就是对自身进行认真剖析，了解自己的性格、爱好与潜能。兴趣加潜能是考生选择专业的首要目标。
考试过后，考生需要冷静下来仔细思考自己真正喜欢什么，自己今后的发展方向在哪里，由于现阶段的孩子很多方面想法还不是很成熟，考虑的问题不是很多，因此作为家长，应该多与孩子进行沟通，帮助孩子进行自我定位。
不少考生，尤其是市重点中学考生、较好区重点中学考生、偶尔考试出现极好情况考生、听多了赞扬声和“好话”的考生――在分析自己时，具有“优势意识倾向”，而另一部分考生――包括普通中学考生、较一般区重点中学考生、偶尔一次考试极差考生、经常听到不利评价的考生――在分析自己时，则可能具有“劣势意识倾向”。
自我定位也在于了解自己的兴趣点，了解自己的性格类型，才能有针对性地筛选专业。一般来说，外向的人更适合选择能够充分发挥自己行动能力和积极性的专业，例如管理、法律、经济、市场营销等；内向的人更适合选择能够发挥自己计划性、敏感性、逻辑性的职业，例如研发人员、会计、技术人员等。
第三步：选择学校
通过前期的估分，考生大致知道了自己的分数，结合平时的模拟成绩，就要根据分数对照学校每年的招生分数线进行院校的选择。从所有可选的院校和专业里挑选较可能录取的学校和专业，供最终填报时选用。
这一步是高考志愿填报的重要步骤，搜集全国各省市大学的详细信息，包括学校概况、招生简章、师资力量、学术成就、专业介绍、学校排名等，通过了解想要报考的大学及其专业，比较各所大学的实力，从而根据本人的意向选出几所学校，来科学、准确的填报高考志愿。
近年来，不少考生和家长在填报高考志愿时，被一些大学的名字搞得云里雾里，一是面对名目繁多、名称相似的学校不知校址究竟在哪里；二是从一些看似气派、实则模棱两可的校名中看不出到底办学方向是什么。
一些考生和家长靠猜测、凭感觉来选择，或仅凭学校的地理位置和看似好听的名字来填报，实际上已步入了大学“变名”的误区，被录取后深感后悔或直觉上当者不计其数。
在此，志愿填报专家提醒广大的考生及其家长，在选择大学时组要综合考虑到高校的历史和发展、学校排名、师资力量等各种因素，读透高校录取规则，摸清高校底细。在挑选院校的时候，通过排除法逐步缩小候选范围，把准第一志愿，后续志愿要稳妥，梯度要合理，慎重服从调剂。
第四步：选择专业
有人说，“学校只陪你四年，专业却关乎你的职业发展，伴随你一辈子”，因此专业选择需要花费多一点的时间和精力。经过自我定位的关键环节，兴趣、性格应该作为专业选择的首要参考标准，其次就要关注职业的发展方向和就业前景。
近年来，各地人事部门公布当地紧缺人才目录，通过这个目录可以了解各地对人才需求的大致走势，同时对考生填报高考志愿特别是选择专业有一定的参考价值。同时教育部会公布高校新设置或调整的专业。
新增设的专业大部分与我国社会、经济发展中的支柱、新兴产业密切相关，大都属于目前或将来人才市场上的热销人才、紧缺人才培养领域。因而新增专业透露出的紧缺人才趋势图可成为考生和家长们选择专业的参考依据。
如何对高校一些优势专业进行比较是考生在报考中常常面临的问题，一般可以查阅一下这个学校关于这个专业的一个发展历史，或者这个学校的发展历史。了解发展史，就能很快明确这个学校的专业领域。由于院校的改名和合并，是很难看出院校本身哪些专业发展较为成熟和完善的。因此对这所学校的合并历史有所了解，也会对这个学校相应的专业有所理解。
如果没有时间去了解这个学校的发展历史，可以去参考一些社会机构给的专业排行榜，现在国内关于专业排名的，正式的话就是2009年教育部关于高校的研究能力出过一次排行，这个数据是可以作为一个比较重要的参考。但是由于各个机构的排名不同，他们标准不一样，他们对专业排名的方式不一样，其实你会发现，同一个学校或者同一个专业，在不同的机构中、排名中有时候相差也比较悬殊。
如果报不了全国排在一百多名的学校，在排行中可能就找不到孩子填报的学校，到底这个专业如何，可以找一找学校相关的专业设置中，看看有没有对应的研究生点、博士点，这个专业是不是国家的重点学科，有没有相应的国家重点实验室等等。这些综合起来就是关于高校专业一些比较有优势的方法。
第五步：志愿填报
最后到了志愿填报的时候，在这里，提醒广大考生和家长在志愿填报的时候千万不要在填报截止时间的最后几分钟才进行志愿的填报，并且在填报过程当中，最好在家长的陪同下，仔细看清每一个选项再进行。
考生要及早上网填报，不要在临近截止时间前集中填报志愿或修改志愿。避免因网络访问流量增大，造成网络不畅，网速缓慢，从而影响顺利填报志愿。如遇上停电等意外因素，更是得不偿失，务必要及早填报。
上网环境要安全可靠，对照系统要求检查网络、机器、操作系统及浏览版本。上网填报志愿时如遇填报高峰时间，网页打开缓慢属正常情况，要耐心等待，不要频繁“刷新”。建议考生选择网速较快的地方上网填报
