一分一段表是根据考生的分数从高到低排序， 以一分为一段，制成考生投档分的 “一分段表”。在考生填写志愿之前，第一步是要准确地了解自己的位置，准确地了解他们在全省同类型考生中的排名。
一、一分一段表的使用方法
1.了解自己。填写志愿最关键的第一步 是在"一分一段表"中找出与你的成绩相对应的分数的排名，以及这个地方有多少考生，以便确定在该省和该市个人得分的位置。重要的是考虑过去三年的相同分数，并根据前几年的情况全面评估自己现在的成绩处于什么水平。
2.评估学校。看一下过去三年目标院校的招生分数。过去三年的录取成绩与当年"一分一段表"中的位置相对应。同时注意近年来招生人数的变化，参考今年的招生计划，综合判断今年是否能被目标院校录取。
3.综合判断。在对上述两种情况作出明确判断后，结合近年来目标院校招生成绩相近的院校招生人数的变化，参照今年招生成绩相近的目标院校的招生计划人数，可以全面判断今年目标院校录取的可能性。
二、如何根据一分一段表填志愿
第一步，认真查看省招办向社会公布的各类考生一分一档成绩统计表和往年各批次学校的投档线及录取情况统计表（包括每所高校录取的最高分、最低分、平均分以及投档线）。在一分一段表中查找与自己成绩相对应的分数排名和这一位次成绩共有多少考生，以确定自己成绩在全省的位置。
第二步，查看自己的目标学校往年录取线在当年一分一段表中的位置，与自己的位置相对应来考虑。对目标学校要综合考虑其近3年的投档分数线、该分数当年在全省的排位以及在我省招生计划的变化情况。
第三步，在使用一分一段表的基础上，考生还可以看自己的高考成绩与当年“一本”线的分数差值。假定去年超过“一本”线100分能上某所学校，看今年自己的分数超过一本线多少分。如果超过了100分以上，填报这所学校，被录取的希望就比较大。如果成绩在某一分数段过于集中，考生填报志愿时就应注意保持各院校、各专业的志愿填报梯度。
