在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，我们的工作又将在我们的努力下收获新的成绩，我们需要好好的进行职业规划了。那么你知道职业规划是用什么方法吗？以下是小编收集整理的职业生涯规划书范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、引言
步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。而大学生职业规划设计为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业生涯!使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义。
二、自我分析
基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下，进行了客观的自我分析。
1、职业兴趣：
从测评分析报告中得出：我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，管研究型、领导性,社会型、创造型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已。
2、职业能力：
我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。
3、个人特质：
观察力强,我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题;对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。
4、职业价值观：
在我的测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己喜欢做的工作为，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5、胜任能力：
1)能力优势：头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题，而不是感情用事、交际能力较强、对自己要求严格、有强烈的上进心、
2)能力劣势：做事理性不强，喜欢按传统的、公式化的方式来办事。毅力仍然有些不足,有时做事会半途而废、做事情有时太跟随自己的想法,一意孤行、自我分析小结：
我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己野。
三、职业探索
(一)、社会环境
近年来，我国就业形势显得越趋于严峻，尤其是大学生的就业问题。未就业的高校毕业生，社会上称之为“毕业漂族”。其具体情况有以下三类：
一类是复习考研者。为提高自身的就业条件，获得更好的工作职位，毕业后没有找到合适工作而选择考研的毕业生迅速增多，这部分人约占“毕业漂族”的30%左右。他们中的不少人集聚在大中城市的大学附近租房住，以便及时获得考试信息，参加学校组织的考研培训。这批人如能考上研究生，则在三年后进入就业市场;若考不上，当年就会加入失业行列。
二类是边看边干者。有些是毕业后到处打短工，频繁变换工作岗位;有些是因用人单位或个人原因，时而应聘，时而解约。这些人约占“毕业漂族”的20%。
三类是就业困难的大学生。他们没有考研的打算，仍将户口、档案放在学校里，虽然有就业的意愿但难以就业，他们约占“毕业漂族”的50%。其中不少人通过各种方式多次求职，但仍找不到工作，心理受到较大的打击。
而在这几类未就业的大学生中，有很大一部分都是因为“高不成，低不就”的原因，想找到一份好的工作，而且都趋向于沿海的发达城市，对于西北部的经济落后的地区以及农村基层地区，都不愿意去。而我觉得在经济发达的地区发展前景比较差，而在经济落后的西部地区以及农村基层地区对于自己的发展前景会比较大，能更好的展现自己的能力。
除此之外，我们还应该尽量的改变自己的择业观。，多条件挑选变为单条件迎合。在招聘会现场，记者看到很多学生在与用人单位洽谈时，不再更多提出自己的要求了，而是更多征求企业的用工意向，从而确定自己的应聘趋向。第二，简历多方投递到重点投递。在招聘会现场，近万名大学生到场参加招聘，在采访中，记者了解到，很多学生不再盲目地投递简历，而是从个人专业出发，选择对自身条件比较满意的单位留下简历。10级计算机专业的高磊拿着一个夹子正在专心选择单位，记者看到他的夹子里只有四五份简历，他对记者说：“今天打算着重选一两家用人单位投递简历，主要是考虑到投递的多了，就没有重点了。”刚刚投递了一份简历的高乐兴奋地说：“刚才向一家企业投递了简历。他们看过我的成绩以后非常满意，还说让我回去安心等电话通知吧。前面还有一家我比较中意再去试试，这两家我觉得还是有把握的。第三，注重薪金待遇到不问薪酬。
(二)、我的专业简介
粉体材料科学与工程
本专业培养具有坚实材料科学理论基础和新型高性能粉体及粉体材料的高级专门人才。是“211工程”国家重点建设学科——材料学的新兴领域，设有硕士点、博士点、博士后流动站、粉末冶金国家重点实验室、粉末冶金国家工程研究中心，拥有两名工程院院士，是我国新材料研究基地和培养高级粉体材料科学与工程人才的摇篮。主干课程有：物理冶金基础、粉体工程、粉体固结原理与技术、纳米材料学等。毕业生可到科研院(所)、高等院校、国防军工及其他产业部门从事纳米材料、信息材料、生物材料、军用新材料等新型粉体材料的科研、设计、开发、生产、教学、管理等工作。学生可实行学士、硕士和博士连读。
培养目标：本专业培养德、智、体全面发展，掌握粉体材料科学和工程方面的知识及各种金属和非金属粉体材料的工业生产过程、设备、生产工艺、制备工艺的专业知识，具有粉体材料测试、生产工艺设计、材料改性及研究、开发新产品、新技术生产、设备及技术管理的能力，毕业后能在化工、冶金、陶瓷、建材、高分子材料、食品、医药等领域工作的工程技术人才。学生可以申请到德国和韩国的高等院校攻读学位。
主要课程：计算机程序设计语言、物理化学、材料化工基础、材料科学基础、粉体工程、粉体性能测试技术、粉体合成技术、纳米材料学、粉体材料固结原理及技术、粉末冶金材料学、环境材料学、现代功能材料、复合材料概论等。
四、制定计划与行动计划
对于要实现职业理想，当然要制定一个详细的计划与行动，才能有步骤的去完成。个人发展目标的确立与团队或企业目标一样，必须具有客观性，否则我的目标只能停留在幻想当中。也就是说，个人目标的设立必须建立在个人兴趣、爱好、知识、能力、身体条件及社会环境等因素的基础之上，应该是通过努力可以达到的，并且是可考核、可评价的，明确、具体的，是可量化、可分解的。当然一个人奋斗目标经确立，也不是完全一成不变的。随着个人的成长，知识与阅历的增加以及兴趣、爱好的转移，阶段性地调整自己的目标更加有助于自己人生价值的实现，但却不能过分频繁地变换自己的目标。频繁地变换目标与没有目标，对于一个人的发展来说同样是危险的。
(一)、大学期间的目标
大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。
大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。
大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。
大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转。在为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己计划，相信大四就是收获的季节了。
以上只是大学期间的普通目标。除此之外，还需要完成一些特殊的目标 ，像生活上的目标。
生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度;还要进行适当的体育锻炼和文娱活动;要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯;不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真详细的记笔记。
在大学本科期间，我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。一个人贵在知道自己应该去干什么，"明其志，方能知所赴!"学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘你的潜力。
(二)、大学以后的目标
大学以后，我会选择直接就业。前两年是我的测试时间，主要是找到一些工作的方法与技巧，而且也可以积累经验。第三年到第五年是适应期间，主要是适应自己的工作与自己的工作环境，而且更能积累自己的工作经验。第五到第十年，是我工作转向成熟的期间。在此期间我会尝试一些其它的工作方式来更好的适应自己的发展。第十年以后，我将步入职业的成熟期，我将踏踏实实做好自己的工作，改善自己的生活也为他人做出一些应有贡献。
五、评估调整
社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：
大学毕业后，没有考上研究生，则：
1)直接参加工作,累积资本,为日后出国深造打下经济基础、
2)一方面可以在国内找工作、
3)同样也可以在国外找工作、
结束语
事情不会一成不变，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化，为国家出好力，做好贡献。
