在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，我们的工作又将在我们的努力下收获新的成绩，我们需要好好的进行职业规划了。那么你知道职业规划是用什么方法吗？以下是小编收集整理的职业生涯规划书范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
• 专业简介
工程力学涉及众多的力学学科分支与广泛的工程技术领域，是一门理论性较强、与工程技术联系极为密切的技术基础学科，工程力学的定理、定律和结论广泛应用于各行各业的工程技术中，是解决工程实际问题的重要基础。其最基础的部分包括“静力学” 和“材料力学” 。研究领域包括实验力学，结构检验，结构试验分析。模型试验分部分模型和整体模型试验。结构的现场测试包括结构构件的试验及整体结构的试验。实验研究是验证和发展理论分析和计算方法的主要手段。
• 培养目标
工程力学专业培养具备力学基础理论知识、计算和试验能力，能在各种工程（如机械、土建、材料、能源、交通、航空、船舶、水利、化工等）中从事与力学有关的科研、技术开发、工程设计和力学教学工作的高级工程科学技术人才。
• 培养要求
该专业主要学习力学、数学基本理论和知识，受到必要的工程技能训练，具有应用计算机和现代实验技术手段解决与力学有关的工程问题的基本能力。
• 名人学者
钱七虎、樊健生、陆新征等。
课程要求
• 主干课程
理论力学、材料力学、弹性力学、塑性力学、断裂力学、分析力学、流体力学、振动力学、计算力学、实验力学、结构力学、电工与电子技术、计算机基础知识及程序设计等。
• 学科要求
该专业对数学、物理科目要求较高。该专业适合善于分析，热爱工程力学的学生就读。
• 知识能力
1.具有较扎实的自然科学基础，较好的人文、艺术和社会科学基础及正确运用本国语言、文字的表达能力；
2.较系统地掌握该专业领域宽广的技术理论基础知识，主要包括固体力学、流体力学、电工与电子技术、市场经济及企业管理等基础知识；
3.具有较强的解决与力学有关的工程技术问题的理论分析能力与实验技能；
4.具有较强的计算机和外语应用能力；
5.具有较强的自学能力、创新意识和较高的综合素质。
1、社会环境：中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务，这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而且受到美国金融危机的影响，大部分的企业和用人单位也在裁减人员。不过，近两年应届毕业生都趋向于自主创业，这种就业方式成了流行。
2、学校环境：校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高。校园内的生活环境很优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。校外的交通也很便捷，周围有很多的商店和公司，制造了很多的兼职机会。本校有八大系，三十三个本科专业，涉及就业方面的知识要求广泛。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会，为在校学生提供应聘机会。此外，每一学年都会在学习，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助。在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛，而且每年在科技研究方面获奖，学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。不过校内也存在有一定的竞争压力，还有周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。
3、家庭环境：家中有四名成员：爸爸，妈妈，弟弟和我。爸爸是一名党员，在本地的单位工作，妈妈是一名家庭主妇，在家处理家中大小事务，弟弟还是一名高中生。经济环境还算处于中等水平，生活环境还算挺好，生活在镇中心，交通方便，周围环境好，经济水平也挺高的。父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。和弟弟的相处也很融洽，时时会互相帮助。家族中有很多哥哥，姐姐在学习上树立着榜样，伯叔对待的期望很高，比较看重学历和能力方面的培养，而且亲朋好友间的期望有时过高所以会造成一定的压力。
4、在工作中的优势
有很大的精力和动力来完成任务、创造成果
能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系
处理事实和细节问题时，能够记住并利用各种事实，具有客观的态度和得天独厚的天资才能
善于培养和帮助他人，对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大
果断坚决、稳重可靠，工作勤奋，富有效率，认真，忠诚
能够维护组织一向的价值观念和工作原则
善于组织，有灵活的组织技能和明确的工作道德
信奉工作在一个传统、稳定的组织里有其自身的优点和长处
有非常强的责任意识，别人可以信任我去实现自己的诺言
乐意遵循已制订的例行公事和工作程序
通情达理，视角现实
不论工作还是消遣时间，都愿意为团体尽自己的力量
有稳定平和的心态
有韧性，在困境中不轻易放弃
5、在工作中的劣势
不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法
没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气
可能只关注眼前需要，而对长远利益重视不够
难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时会困难
容易表现得过于敏感，逃避难堪的场合，不喜欢在紧张的气氛中工作
不愿意长时间独自工作，极其想要和别人在一起
会轻易把个人的喜好表露出来
可能由于情感方面的负担而疲惫不堪
在掌握的信息和资料还不够的情况下，作决定过快，不考虑其他的选择
容易固执已见、武断地做出决定
对失败和没有把握的事情感到紧张和压力
在面对较强的对手时，会容易感到自卑
不敢在公众前表达自己的意见和看法
6、适合的岗位特质
在友好的环境中工作，与他人充分合作并能协调一致，能够感受到大家的赞赏和支持，并可以把同事当做朋友
工作制度完善，内容要求明确且易于理解，能有固定的、清晰的评价标准
工作成果能够给人们带来实际的帮助，能够运用自己的细致和计划性
能够让自己组织安排并督促自己和他人的工作，以确保事情尽可能顺利、有效的进行
能够与别人建立温暖、坦诚的关系，通过有形或无形的方式帮助他人提高生活质量
做常规的项目或工作，有一定的控制权，不要有太强的压力和应变要求
7、评估的内容：
职业目标评估：假如一直没有达到我的规划目标，那么我将按实际情况作出改变，或另制定计划和目标 。
职业路径评估：当出现就业困难的情况，或者长时间找不到工作的时候，我就降低要求，或者尝试其他的职业。
实施策略评估：如果不能把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身边的人帮忙，指点。
其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)：随时了解情况，当问题出现时，作出适当的选择。
8、规划调整的原则 ：
要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。必要时，可以咨询身边的朋友或同学，了解一下别人的看法，倾听一下其他人给的意见。
