职业生涯规划

大学生职业生涯规划与职业心理测评

发布时间:2023-09-16 15:57:35

  一、科学系统地指导大学生进行职业生涯规划刻不容缓

  职业生涯规划已成为大学生面临的一个十分重要的课题,它有助于大学生在了解自我的基础上确定自己的职业方向、目标,并制定相应的计划,避免就业的盲目性,为个人走向职业成功提供最有效率的途径。

  1.大学生职业生涯规划的重要性

  职业生涯是一个人终生职业经历的过程。如何激发大学生的学习动机,使其产生强烈的求知欲,充实地进行大学生活,为迈入社会做好充分的准备呢?职业生涯规划是有效的方法之一。通过职业生涯规划,大学生将自身状况和现实相结合,知道自己需要什么、社会需要什么,并据此确立务实、可行的职业方向,制订具体有效的生涯发展步骤。大学生只有建立了明确的目标和计划,掌握了自我完善的方法和途径,才能将旺盛的精力投入学习之中,不断地进行自我增值、自我提高。

  2.我国大学生职业生涯规划教育的现状

  我国目前大学生职业规划教育还相当薄弱。从学校方面看,目前,我国高校普遍缺乏专职的职业生涯指导教师,专职从事职业规划教育人员不仅数量少,而且素质参差不齐,缺乏系统的理论指导和可操作的技巧。学校思想政治工作人员也缺少这方面的知识和专业培训,大多数高校虽然已设置了就业指导部门,但离提供成熟的个性化职业生涯规划指导服务还有很大距离。从学生方面看,一方面,由于学生在高中阶段时,对职业认识还处于朦胧时就被分为文科生和理科生,在高考志愿的选择上,许多考生并不了解自己所选专业和今后的职业方向的关系,受父母、老师的影响较大,常常先选学校、再选专业,很少考虑自己的职业兴趣和能力倾向。可以说我国在中学阶段职业规划教育就已经落后于国外先进国家。另一方面,随着计划经济体制向的转轨,大学毕业生“双向选择、自主择业”的就业制度,使毕业生择业的自主权越来越大,但由于职业观的形成是一个渐进的过程,大学生的职业观未能与时俱进,许多大学生的职业意识薄弱,对职业生涯规划普遍不重视。

  3.正确引导大学生进行职业生涯规划的意义

  既然职业生涯规划对大学生如此重要,那么,我们应该怎样指导大学生进行职业生涯的规划呢?首先,一般来说,职业生涯规划有如下几个步骤:自我评估、环境分析、生涯机会评估、职业选择、职业生涯路线的选择、确定职业生涯目标、制定行动计划与措施、评估与反馈。其次,指导大学生职业生涯规划应遵循以下原则:

  (1)尊重学生的主体地位。大学生职业生涯规划的目的在于寻找适合自身发展需要的职业,是学生自己的事情,理应由学生自己决定,学校不能搞统一规划,要充分尊重学生的主体地位和主体作用。

  (2)兼顾社会需求、所学专业及学生本人的兴趣、特点。大学生在规划职业生涯时只有把个人的志向与国家利益、社会需求和自己所学的专业结合起来,统筹考虑,才能真正实现自己的职业理想,才具有现实可行性。

  (3)全程指导与个性化咨询相结合。全程指导是指对大学生职业生涯的规划和就业的指导工作,贯穿于整个大学阶段,贯穿于一年级到四年级大学生活的始终。大学生职业生涯规划应从大学一年级新生就开始,而不仅仅是针对大四阶段的工作与任务,要根据不同时期的特点与任务,分阶段、分任务逐级做好大学生的职业生涯规划指导,提高职业生涯规划指导的针对性。

  二、开展大学生职业心理测评,提升大学生职业生涯规划指导工作水平

  1.通过职业心理测评,引导学生确立正确的职业目标

  职业心理测评通常分为职业兴趣测评、职业倾向测评、职业价值观测评三大类。实践证明,当人们对某种职业感兴趣时,这种兴趣会使他们积极的从事这方面的实践活动,即使是枯燥的工作也会变得兴趣无穷;相反,如果从事不感兴趣的工作,在心理上便是一种负担,无精打采,勉强面对,也很难做出什么成绩。

  为了让学生了解、发现自己的职业兴趣,教师可要求一年级新生在上完“职业生涯规划与发展”后,对自己职业兴趣进行一次测查,弄清楚自己的优势与特长、劣势与不足,再依据社会需求、所学专业,确立务实、可行的职业方向,初步确立自己的职业目标,树立职业理想。

  2.通过职业心理测评,指导高校就业指导中心有效地开展学生就业工作

  目前,我国高校缺乏对学生求职的个性化咨询与指导,对于学生特别是低年级学生如何进行职业生涯规划很少触及。因此,有专家认为,我国高校应重点加强对大学生职业生涯规划的系统指导,就业指导要科学化、规范化、合理化、系统化,且必须从大学生入校开始,就着手进行职业生涯规划的指导,以利于大学生的全面发展。

  3.通过职业心理测评,帮助用人单位招聘到理想人才

  用人单位希望高校加强对大学生职业生涯规划的系统指导。据劳动和社会保障部劳动科学研究所等单位进行的《当代大学生第一份工作现状调查》结果表明:在找到第一份工作后,有50%的大学生选择在一年内更换工作;二年内,大学生的流失率接近75%,比例之高令人震惊。因此,不少用人单位建议:高校要切实加强对大学生职业生涯规划的系统指导,使他们一开始就知道自己的特长、兴趣,自己想干什么?该干什么?能干什么?

  三、科学有效地做好大学生职业心理测评工作,促进大学生职业生涯规划指导工作

  在进行职业生涯规划前,首先,对外界和自身的情况都进行一下全面了解和详细分析,进而初步确定自己的一个职业定位和发展方向,然后再对自己的职业生涯发展进行规划。从外界的角度讲,主要是当前的整体就业环境和就业趋势,学习专业的现状及发展前景,自己面临的一些就业机会,以及自己的家庭环境等因素;而从自身的角度讲,了解和分析的主要因素应该包括:(1)我喜欢做什么(主要包括职业兴趣、职业价值观等);(2)我适合做什么(主要包括职业性格、气质、天赋才干、智商情商等);(3)我擅长做什么(主要包括职业能力倾向,比如,言语表达、逻辑推理、数字运算等);(4)我能够做什么(主要包括自己掌握的的专业知识、技能、和工作经验等)。

  1.专业分析,了解专业现状和发展前景

  通过学生在实施专业分析过程中对自己专业认识的进一步加深,以及社会就业市场的变化,结合父母、同学、朋友、教师的评价,引导大学生对自己职业生涯规划进行分析评估,及时调整奋斗目标及其实施措施,靠科学的选择和不懈的努力找到适合自己的发展道路。

  2.自我分析,认识自我,充分发挥自己的优势

  从兴趣、特长、性格、价值观、品德、能力等方面深入认识自我。通过优势分析——曾经做什么,学会了什么,最成功的是什么;弱势分析——性格弱点,教训或经历有所欠缺的,等等,全面认识自己的优势与不足。真正全面深入地了解自己的特点,并且根据自己的特点,充分发挥自己的优势。

  3.通过职业心理测评软件,帮助自己了解职业兴趣、职业倾向、职业价值观

  我们可以通过职业测评软件,帮助学生正确认识自己的职业倾向,了解自己真正的职业兴趣,就是为了帮助学生发现自己独特的思维风格、学习风格和工作风格,以及自己的“职业素质、职业类型、岗位趋向”等重要职业特征,同时给出职业发展建议,从而帮助学生更加全面、准确、深入、客观地了解自己,更加科学合理地确定自身职业定位,规划自身学业生涯和未来职业生涯。 职业心理评主要包括三部分:职业兴趣测验、职业倾向测评、职业价值观测试

  (1)职业兴趣测验

  曾获得诺贝尔物理奖的华人丁肇中说“兴趣比天才重要。”这是以对职业兴趣理论的最好诠释。EPPS测试由美国心理学家爱德华(A.L.EDWARDS)于1953年编制,是目前国内外应用非常广泛的一个人格测试。本测试是以美国心理学家默瑞在1938年提出的人类15种“内在需求”为理论基础编制的。这15种需求分别为“成就、顺从、秩序、表现、自主、亲和、省察、求助、支配、谦卑、扶助、变异、坚毅”。个体的“内在需求”是个体活动积极性的源泉,是人们行为的根本动力。人们从事各种各样地职业也就是在满足我们自己的需要,人们的优势需要不同,人们对职业的选择就会不同。从另一个侧面来说,不同的职业可以满足人们不同的需要,比如,会计的职业可以满足秩序的需要,当领导可以满足支配的需要,科学家的职业可以满足自主的需要等等。

  (2)职业倾向测评

  人们在就业择业时往往都表现出一定的倾向性。按照霍兰德“人职匹配”相关理论,可以把人的职业倾向分为六大类,分别是:现实型(R)、探索型(1)、艺术型(A)、社会型(S)、管理型(E)和常规型(C)。六种类型的人具有不同的职业兴趣和适合从事的工作领域,人格与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。作为用人单位,如果能够安排或选拔相关人员去做与其职业倾向相符合(接近)的工作,无疑更容易让其本人从工作中获得满足感,并且更容易做出成绩。

  (3)职业价值观测试

  有些人渴望做自己真正喜欢的工作,挣钱少一点也无所谓;而有些人则希望自己的薪水越高越好,即使那份工作自己不喜欢,只要挣钱多,自己也愿意做;有些人在工作和家庭发生矛盾冲突的时候,会毫不犹豫的优先考虑工作;而有些人永远把家庭放在自己生命中最重要的位置。之所以出现这种差异,是因为人与人之间的价值观不一样。作为用人单位来说,如果详细了解员工(或应聘者)的职业价值观,无疑可以帮助该员工更好的设计职业生涯发展路线。

  4.强化职业心理测评后续职业咨询工作,完善大学生职业生涯规划指导工作

  职业咨询是以一对一的形式进行,在实施与就业相关的心理测试基础上,由咨询员与学生一起进行全面的分析讨论,共同探讨适合学生自身的发展方向,并由咨询员提供一些建设性的指导。对于专业的职业咨询、指导,大学生抱有很大的兴趣和期望,希望通过咨询,能够更了解自己、了解自己的职业发展。大学生职业咨询应该充分考虑大学生和专业的特点,有一个符合大学生自身特点的定位。因此,大学生职业咨询要立足于全体学生,要体现个性化,要贯穿大学教育教学的全过程。

  一个人如果能根据自己的爱好去选择职业生涯,他的主动性将会得到充分发挥。在选择长期、稳定的职业生涯时,不仅需要知道自己有能力从事什么样的工作,更重要的是需要知道自己对哪类工作感兴趣。只有将能力和兴趣结合起来考虑,才更有可能规划好职业生涯并取得职业生涯的成功。职业测评作为主要工具进行职业生涯的设计,有利于发挥出自己的能力。

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