体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于钦州中考体育项目有哪些，钦州中考体育考试评分标准。
一、2020年钦州中考体育项目及考试评分标准详细说明
目前2020年钦州中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了的相关信息，仅供参考。
男生体育考试项目评分标准
项目 分值 | 50米(秒) | 实心球(米) | 立定跳远(米) | 跳绳(次/分钟) | 引体向上(次) | 1000米（男） (分.秒) |
| 20 | 6″9 | 11.0 | 2.48 | 175 | 12 | 3'35" |
| 19 | 7″1 | 10.4 | 2.43 | 165 | 11 | 3'42" |
| 18 | 7″3 | 9.9 | 2.38 | 155 | 10 | 3'49" |
| 17 | 7″5 | 9.4 | 2.33 | 145 | 9 | 3'56" |
| 16 | 7″7 | 8.9 | 2.28 | 135 | 8 | 4'03" |
| 15 | 7″9 | 8.4 | 2.23 | 125 | 4'10" | |
| 14 | 8″1 | 7.9 | 2.18 | 115 | 7 | 4'17" |
| 13 | 8″3 | 7.4 | 2.13 | 105 | 6 | 4'24" |
| 12 | 8″5 | 6.9 | 2.08 | 95 | 5 | 4'31" |
| 11 | 8″7 | 6.4 | 2.03 | 85 | 4 | 4'38" |
| 10 | 8″8 | 5.9 | 1.98 | 75 | 4'45" | |
| 9 | 8″9 | 5.4 | 1.93 | 65 | 3 | 4'52" |
| 7 | 9″0 | 4.9 | 1.88 | 55 | 2 | 4'59" |
| 5 | 9″1 | 4.4 | 1.83 | 45 | 1 | 5'06" |
| 4 | 9″1以上 | 4.4以下 | 1.83以下 | 45以下 | - | 5'06" 以上 |
女生体育考试项目评分标准
| 项目 分值 | 50米(秒) | 实心球(米) | 立定跳远 (米) | 仰卧起坐 (次/分钟) | 跳绳 (次/分钟) | 800米(女) (分.秒) |
| 20 | 7″9 | 7.5 | 2.00 | 50 | 170 | 3'22" |
| 19 | 8″1 | 7.1 | 1.96 | 48 | 160 | 3'28" |
| 18 | 8″3 | 6.7 | 1.92 | 46 | 150 | 3'34" |
| 17 | 8″5 | 6.3 | 1.88 | 44 | 140 | 3'40" |
| 16 | 8″7 | 5.9 | 1.84 | 42 | 130 | 3'46" |
| 15 | 8″9 | 5.5 | 1.80 | 40 | 120 | 3'52" |
| 14 | 9″1 | 5.2 | 1.76 | 38 | 110 | 3'58" |
| 13 | 9″3 | 4.9 | 1.72 | 36 | 100 | 4'04" |
| 12 | 9″5 | 4.6 | 1.68 | 34 | 90 | 4'10" |
| 11 | 9″7 | 4.3 | 1.64 | 32 | 80 | 4'16" |
| 10 | 9″8 | 4.0 | 1.60 | 30 | 70 | 4'22" |
| 9 | 9″9 | 3.7 | 1.56 | 28 | 60 | 4'28" |
| 7 | 10″0 | 3.4 | 1.52 | 26 | 50 | 4'34" |
| 5 | 10″1 | 3.1 | 1.48 | 24 | 40 | 4'40" |
| 4 | 10″1以上 | 3.1以下 | 1.48以下 | 24以下 | 40以下 | 4'40" 以上 |
二、钦州中考最新相关新闻
严肃招生纪律，遵循考生意愿
因条件不具备需要委托学校网上填报报读志愿的考生，必须由学生本人及其父母（或其他法定监护人，下同）在纸质志愿表上签字确认；学校组织本校教师在规定时间内通过电脑按学生所委托填报的志愿进行网上填报报读志愿后，必须将代学生填报的报读志愿在校内进行公示。
经过公示并由学生本人及其父母再次签字确认、学校委派的填报人签字并加盖学校公章的纸质志愿表一式两份，学生本人或其父母、学校各执一份。考生所在初中毕业学校在中考结束后受理本校考生委托填报报读志愿事宜。学校未经过上述程序代替考生填报志愿的，视为无效。
考生因初中毕业所在学校通过扣留中考准考证、以填报志愿草表为由误导考生委托学校填写报读志愿或未经考生同意代替考生填报中考志愿，致使中考志愿没有体现考生真实意愿的，将由纪检监察部门按相关规定追究有关责任人的责任；考生和家长有证据证明中考志愿非本人或家长填报、不是本人真实意愿体现的，提出修改网上已经填报志愿，经过市教育局审核属实的，应同意按照考生真实意愿修改已填报的报读志愿。
