体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于济宁中考体育项目有哪些，济宁中考体育考试评分标准。
一、2020年济宁中考体育项目及考试评分标准详细说明
目前2020年济宁中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了的相关信息，仅供参考。
济宁市初中毕业生体育科目学业水平考试方案日前发布。全市所有报考高中段学校的初中毕业生均须参加体育考试。体育考试成绩满分为60分，计入高中段学校招生录取总分。
允许学生申请免(缓)考
由于体育考试的特殊性，允许学生申请免(缓)考。
免考：因肢体残疾丧失运动能力，不能参加体育考试的学生，可办理免考手续，经审查确认后，其体育成绩按满分认定。因重大疾病或临时伤病，不宜参加剧烈运动的学生，也可以申请免考。申请者要有县级以上医院住院证明和病历，需提前办理免考手续，经审查确认后，长期免修体育课的学生(五四学制至少初三初四两年，六三学制至少初二初三两年)，其现场体育成绩按25分记分;临时伤病学生现场体育成绩按20分计算。学校体育课成绩正常计算。
缓考：此外，女生特殊生理期或考生因临时伤病等原因，不能在规定时间参加现场体育考试，可以申请缓考，缓考时间原则上延缓两周。
考试项目
学生体育考试成绩=体育课成绩+现场考试成绩
体育课成绩为学生体育课情况和身体素质考试成绩，总分30分，其中身体素质考试内容有身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈等内容。
现场考试成绩将依据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》评定，总分30分。现场考试将对考生的耐力、力量、技能等方面进行测试。
男生考试项目为：
1000米;引体向上或立定跳远(二选一);篮球运球或足球运球(二选一)
女生考试项目为：
800米;1分钟仰卧起坐或立定跳远(二选一);篮球运球或足球运球(二选一)
二、济宁中考最新相关新闻
自2020年起济宁市初中学业水平考试体育测试新增技能测试，由考生选取篮球或足球运球为考试项目。同时，立定跳远将成为过渡项目，2020年起将不再作为现场测试内容。
济宁市近期出台了《2020年济宁市初中学业水平考试体育测试方案》(以下简称《方案》)，要求全市所有报考高中段学校的初中毕业生必须参加全市统一的体育测试，体育测试成绩必须计入各类升学考试的录取总分。
据《方案》规定，体育测试总分为60分，其中包括学生体育课成绩和现场测试成绩，分别为30分。体育课成绩是学生体育课情况和身体素质测试成绩，其中身体素质测试内容有身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈等内容;现场测试项目，包括男生1000米，女生800米;男生引体向上或立定跳远，女生1分钟仰卧起坐或立定跳远;篮球运球、足球运球(二选一)。其中立定跳远为过渡项目，2020年起将不再作为现场测试内容。
体育测试由各县市区教育局统一组织实施，现场测试将安排在明年4月或5月份进行。考试结束后，现场测试成绩将当场向学生公布，并及时向社会公示，方便家长查询。
