体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于南京中考体育项目有哪些，南京中考体育考试评分标准。
一、2020年南京中考体育项目及考试评分标准详细说明
近日，2020年南京中考体育考试办法公布，据“南京教育头条”了解，明年中考体育跳绳想拿满分，要多跳20个。此外，与的评分标准相比，男生的立定跳远，女生的50米跑和立定跳远，都要稍微跳远点点，跑快点点。
依据《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》），同时根据我市学生实施《标准》以及身体素质发展情况，逐年微调评分标准与《标准》一致。2020年中考体育考试内容及评分标准见附件1。
体育考试采取选项办法，考生在三类选项中各选择一个项目测试，三项满分为40分，计入升学总分。
二、南京中考最新相关新闻
1、根据实际情况选择辅导类型，以孩子的性格特征和实际学习情况为依据。
2、有针对性的进行补习，薄弱和优势的地方进行一对一和大课的区分。
3、数学和英语是重点，注重孩子基础的累积，从小训练孩子英语及数学的思维方法训练，为以后的学习奠定坚实的基础。
4、去其糟粕留其精华。 客观原因：现金大多数公立学校一个班班级的孩子普遍在35-50左右，有甚者更是60+，一个老师面对这么多孩子，每个孩子都是独立的个体，都是个性鲜明的，老师不可能每个孩子都有顾及。
作一些积极的自我暗示，树立必胜的信心 南京高考复读学校祝愿广大学生考上自己理想的大学南京高考复读就如同是一场“赌局”，在决定是否要复读之前，考生与家长都应该明确这一点。正确对待别人的期望与评价南京高考复读学校祝愿广大学生考上自己理想的大学！让我们先来分析一下复读可能存在的机会：一般经过复读，成绩会有所提高，可能比上一年的录取院校要理想些。而且，越临近高考，心理调节就越关键、越重要。考前的心理准备注意以下几点经过复读，考生会对高考有正确的认识，总之，保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且蕞终一定能够收获人生蕞美好的果实。志愿填报会更慎重，志愿填报会更科学，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的大学生活做准备，提前学学课程或者背诵大学英语词汇等，争取在大学校园里做个佼佼者；也会增加理想院校的录取机会。而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振。南京高考复读学校祝愿广大学生考上自己理想的大学！
