退休养老金是对退休职工提供的基本养老保障。企业职工辛苦工作了大半辈子，退休年纪亦该是安享晚年的时候了。在职期间交纳了社保养老保险金的职工，在退休之后是可按月领取企业退休职工养老金的。
以前年度平均缴费工资基数
首先是“以前年度平均缴费工资基数”，这是以上海市职工月平均工资计算。最高不超过上年职工平均工资的3倍，最低为年度上海市职工平均工资的60%，也就是从“0.6”到“3”不等，这里我们以“0.8”为例。
参保地上年在岗职工月平均工资
其次，则是“参保地上年在岗职工月平均工资”，根据“上海市职工月平均工资”的数据，应填写为“7832元”。
未来在岗职工平均工资增长率
然后，是“未来在岗职工平均工资增长率”，这个数据每年都不同，按照过去几年上海的平均工资涨幅，基本在9%至10%不等，此处以“9%”为例。
未来个人账户记账利率
还有，是“未来个人账户记账利率”，根据人社部办公厅、财政部办公厅印发《关于公布职工基本养老保险个人账户记账利率等参数的通知》公布：
城镇职工基本养老保险（含机关事业单位和企业职工基本养老保险）个人账户记账利率为8.29%。
城镇企业职工
最后，如果是“城镇企业职工”，还需填写“本年月缴费工资”和“未来缴费工资增长率”，这里为方便计算，分别以“10000元”和“5%”为例。
调整办法按照定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的原则调整。其中，
定额调整：每人每月定额加发50元。
挂钩调整：
养老金挂钩调整：每人每月按照本人调整前基本养老金月标准的2.2%加发。
缴费年限挂钩调整：缴费年限(含视同缴费年，下同)每满1年(不满1年的按1年计算)养老金月标准增加1元。
在此基础上，超过15年的缴费年限，每满1年养老金月标准再增加1元。
倾斜调整:
一是向高龄人员倾斜，对6月30日前(含当日)年满70周岁不满75周岁的，每人每月加发50元(全年600元一次性发放);
对年满75周岁及以上的退休人员，每人每月加发100元(全年1200元一次性发放);
在此基础上，对年满80周岁及以上的退休人员，满足年龄条件的当月起再倾斜加发50元(纳入基本养老金基数)。
二是向参加企业养老保险的企业退休军转干部倾斜，基本养老金调整后仍达不到所在市企业养老保险月人均基本养老金水平的，按所在市企业养老保险月人均基本养老金水平计发。
