退休养老金是对退休职工提供的基本养老保障。企业职工辛苦工作了大半辈子，退休年纪亦该是安享晚年的时候了。在职期间交纳了社保养老保险金的职工，在退休之后是可按月领取企业退休职工养老金的。
人社部统一公布了2020年退休人员基本养老金调整的通知，明确2020年退休人员基本养老金调整的一些事项。
调整时间，从2020年1月1日起实行。
调整范围，是12月31日前办理了退休手续，并领取了基本养老金待遇的人。
（注解）从12月31日到1月1日，时间上做了无缝隙时的衔接。
调整比例，是按照退休人员基本养老金的5%确定。各省市制定养老金方案要以5%为高限制定养老金调整方案，不能超出5%。
（注解）今年退休的人员，养老金不调整会吃亏吗？这一点我们不需要担心，国家的养老保险制度有其正常调整机制。目前退休人员的养老金待遇主要包括基础养老金和个人账户养老金两部分。
基础养老金跟退休上年度社会平均工资相挂钩，我们的社会平均工资仍然维持在8%~10%的增长速度，因此相应的基础养老金也会得到提升。
人社部每年都会公布个人账户记账利率，也就是说个人账户的余额也能得到按比例的提升。近年来，个人账户记账利率一般在7%~8%，这是相当高的利率了。因此个人账户养老金也能得到7%~8%的提升。
所以，如果晚一年退休，养老金提升的比例会在7%~10%，可比平均调整比例5%划算多了。
调整方法仍然是按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行。
（注解）三种养老金调整方式照顾了社会上的绝大多数需求。定额调整，就是人人增加相同的钱数，贯彻的是公平原则。当然我们并不是全部按照定额调整，只是拿出一部分养老金调整的额度来进行，这也算满足了大家的需求。挂钩调整，照顾的是按缴费年限提升养老金和按缴费比例提升养老金的需求，贯彻的是长缴多得和长缴多得的原则。倾斜调整，是针对艰苦边远地区、高龄老人和特殊对象的倾斜照顾。
今年的养老金调整方案，仍然是要求1月31日前报人社部、财政部备案后实施。由于各地都有成型的养老金调整方案，只需要对有关养老金数据进行测算后，很快就可以制定出来。河南省预计今年的养老金调整方案也不会有多大变化，仍然会是6月底或7月初公布，7月底前调整到位。
的调整方案是这样的：定额调整，每人每月增加基本养老金47元。差不多相当于调整总额的1/3，还是相当给力的。比2018年提升了两元。所以2020年的养老金调整方案也是5%的比例，只不过是在基础上增加的，预计调整的平均额度也会比增加几元。
挂钩调整，缴费年限每满一年增加基本养老金1.3元，按照本来上年度基本养老金水平的1.6%增加。
倾斜调整，是针对65岁以上的老年人每5年一个年龄段，直到90岁以上，每人每月额外增加基本养老金20元，25元，30元，40元，50元和60元。
河南省还有一个让很多低养老金退休老人暖心的政策，就是基本养老金调整后，仍然达不到1000元的，会额外倾斜增加20元。这个政策只有河南省和新疆有。
