退休养老金是对退休职工提供的基本养老保障。企业职工辛苦工作了大半辈子，退休年纪亦该是安享晚年的时候了。在职期间交纳了社保养老保险金的职工，在退休之后是可按月领取企业退休职工养老金的。
龙岩将上调退休人员基本养老金，全市有12.25万名退休人员受益。24日，记者从市人社局了解到，此次调整从2020年1月1日起执行。今年1月至7月的调整金额将于7月底前补发，从8月起养老金将按调整后的标准发放。
据悉，本次调整的范围涵盖12月31日前已按规定办理退休（含退职）手续并按月领取基本养老金的退休人员，其中，企业和机关事业单位退休人员同步调整。“5·12退休干部”、建国前参加革命工作并符合原劳动人事部劳人险[1983]3号文规定享受100%退休费的退休工人，按以往办法与离休人员同步调整，不纳入此次调整范围。
记者获悉，今年我市将继续统一采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的调整办法：定额调整体现社会公平，全市企业和机关事业单位退休人员调整标准一致；挂钩调整体现“多缴多得”“长缴多得”的激励机制。
总体调整水平为退休人员月人均基本养老金的5%。其中，定额调整部分，退休人员每人按55元调整增加。挂钩调整部分，与退休人员本人基本养老金和缴费年限挂钩，并对企业军转干部、年满70周岁的机关事业单位退休人员等适当倾斜。
此次调整，是我市连续第22年为企业退休人员调整养老金，也是连续第5年同步调整企业和机关事业单位退休人员养老金。
龙岩城乡养老金由基础养老金和个人账户养老金构成，支付终身。
1、基础养老金。中央确定基础养老金最低标准，建立基础养老金最低标准正常调整机制，根据经济发展和物价变动等情况，适时调整全国基础养老金最低标准。 地方人民政府可以根据实际情况适当提高基础养老金标准；对长期缴费的，可适当加发基础养老金，提高和加发部分的资金由地方人民政府支出，具体办法由省 （区、市）人民政府规定，并报人力资源社会保障部备案。
2、个人账户养老金。个人账户养老金的月计发标准，目前为个人账户全部储存额除以139（与现行职工基本养老保险个人账户养老金计发系数相同）。参保人死亡，个人账户资金余额可以依法继承。
例如：“老王”从25岁开始缴纳养老金，60岁退休，一直按照2000元/年标准缴纳城乡养老保险。他退休后每个月可以领取的养老金如下：
基础养老金：120元
个人账户养老金：200035/139=504元/月
每月领取的养老金=120+504=624元/月
