我国地处欧亚板块东南部，地质构造复杂，受太平洋板块、印度洋板块的挤压作用，地震断裂带十分发育，地震活动范围广、强度大、频率高。地震，简而言之就是地面震动，但完整的解释应该是指在地球内部某处激发的能量波，向上传播到地面时因受阻而快速释放能量，造成地面振动、晃动或破裂的现象。也就是说，一次地震产生过程由三个阶段组成：能量激发、能量传播和能量释放。人的感官能直接觉察到的地震前兆称为地震的宏观前兆，简称宏观前兆。比较常见的有，水位、水质异常，动、植物的习性异常，电磁场异常等。震前井水等地下水的异常变化，主要表现为水面陡涨陡落、变色变味、翻花冒泡、温度升降，泉水流量的突然变化，温泉水温的突然变化。那么本文将为你介绍关于泰州地震带发布的一些信息以及泰州历史上上的地震记录相关知识，地震来了我们该怎么逃生和注意事项。
一、泰州历史上的地震记录。
泰州境内自有地震记载以来，历史上发生过的最大地震为1976年11月2日兴化、盐城交界的4.6级地震，未记载到5级以上地震。与泰州邻近的南通、盐城、扬州和镇江等市，历史上曾发生过多次5级以上地震，最大地震为1624年发生在扬州的6级地震，我市曾受到波及。2012年7月20日，扬州高邮、宝应发生4.9级地震时，我市城区及兴化部分区域震感明显，造成兴化沙沟、周奋等地少量房屋损坏。此外，1668年，山东郯城8.5级大地震，也对我市造成了一定影响和损失。
二、泰州地震带分布图相关知识。
离江苏泰州最近的地震带应该是郯城?营口地震带，对部分苏北地区会有波及
三、地震来了注意事项和逃生常识。
自救知识
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
三大原则
原则一：因地制宜，正确抉择。是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全。
原则二：行动果断、切忌犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。
原则三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震录》里曾记载："卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵"，意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。
