“5.12”是一个需要我们永远记住的日子。因为这一天，既是为了纪念2008年四川汶川大地震故去的人们，也是为了让人们增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，以最大限度地减轻自然灾害的损失。今天是我国第八个防灾减灾日,主题为“减少灾害风险建设安全城市”。
1、开展防震减灾知识宣传教育的目的是什么?
答：目的是为了增强公民的防震减灾意识，提高公民在地震灾害中自救、互救的能力;加强对有关专业人员的培训，提高抢险救灾能力。
2、地震来了怎么办?
答：及时了解正确的信息，地震发生后，要注意收听收看广播电视中有关地震的报道，从正确的渠道了解来自政府和有关部门的信息，不要随意听信小道信息，更不要轻信谣言、传播谣言。
3、如何做好疏散准备?
答：清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。
4、地震时怎样防止次生火灾的发生?
答：迅速切断电源、气源，防止火灾发生。
5、什么是室内的避震空间?
答：由于预警时间短暂，室内避震更具有现实性。而室内房屋倒塌后可能形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。
6、室内易于形成避震空间的地方?
答：炕沿下，结实牢固的家具附近;内墙(特别是承重墙)墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方。
7、室内不利避震的场所?
答：附近没有支撑物的床上、炕上;周围无支撑物的地板上;外墙边、窗户旁。
8、避震时须把握什么原则?
答：要因地制宜，没有一定之规。震时，每个人的处境千差万别，避震方式不可能千篇一律。例如，是跑出室外还是在室内避震，就要看客观条件：住平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，室外是否安全等等。要行动果断，不要犹豫不决。避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得瞻前顾后，犹豫不决。有的人跑出危房后又转身回去救人，结果自己也被压埋。在公共场所要听从指挥，不要擅自行动。擅自行动，盲目避震，只能遭致更大不幸。
9、怎样在室内准备好避震的场所和通道?
答：应将坚固的写字台、床或低矮的家具下腾空;把结实家具旁边的内墙角空出来;有条件的可按防震要求布置一间抗震房;保持室内外通道的畅通;室内家具不要摆放太满;房门口、内外走廊上不要堆放杂物。
10、为预防次生灾害应处理好哪些不安全品?
答：仔细放置好家中的危险品易燃物，如煤油、汽油、酒精、油漆、稀料等;易爆品，如煤气罐、氧气包等;易腐蚀的化学制剂，如硫酸、盐酸等;有毒物品，如杀虫剂、农药等。把用不着的尽早清理掉或存放好、防撞击，防破碎;防翻倒，防泄漏;防燃烧，防爆炸。
11、家庭应从哪些方面做好防震准备?
答：树立“宁可千日不震，不可一日不防”的震情观念，每个家庭要根据实际情况制定防震避震预案，为震时自救和互救创造条件。例如，对自家住房的抗震能力，周围的环境，室内水、电、煤气等设施的状况，各类物品的存放条件，疏散通道是否畅通等，都要做到心中有数。如果处在已有地震短临预报的地区，还应准备自救必备的物品。
12、怎样摆放室内物品才有利于避震?
答：地震时，室内家具、物品的倾倒、坠落等常常是致人伤亡的重要原因，因此家具物品的摆放要合理;防止掉落或倾倒伤人、伤物，堵塞通道;有利于形成三角空间以便震时藏身避险;保持对外通道的畅通，便于震时从室内撤离;处置好易燃、易爆物品，防止火灾等次生灾害的发生。
13、怎样防止家具物品震时倾倒或坠落?
答：把悬挂的物品拿下来或设法固定住;高大家具要固定，顶上不要放重物;组合家具要连接，固定在墙上或地上;橱柜内重的东西放下边，轻的东西放上边;储放易碎品的橱柜最好加门、加插销;尽量不使用带轮子的家具，以防震时滑移。
14、为什么卧室的防震措施最重要?
答：地震可能发生在你睡觉的时候，睡觉时你对地震的警觉力最差，从卧室撤往室外的路线较。因此，按防震要求布置卧室至关重要。床的位置要避开外墙、窗口、房梁，摆放在坚固、承重的内墙边;床上方不要悬挂吊灯、镜框等重物;床要牢固，最好不使用带有轮子的床;床下不要堆放杂物;可能时给床安一个抗震架。
15、家中应常备哪些震后急需用品?
答：生活日用品，如水、食品、衣物、毛毯、塑料布等;必要的常用药品，如治疗感冒、肠胃病的药，一般外伤用药等;照明用品，如应急灯、手电筒(电池)或自动充电电筒、蜡烛等;必要的身份证件等重要物品。这些东西集中存放在“家庭防震包”或轻巧的小提箱里。
16、睡觉时哪些物品应放在床头边?
答：为预防地震的突然袭击，睡觉前，应检查下列物品是否放在容易拿到的地方：眼镜，如果你是近视眼，这是你不能离开的;手机(别忘充电)，这是你与他人联系的重要工具;手电筒，黑暗中你必须使用它;如有必要，可准备一个自用的防震包，但一定要放重要的东西。
17、地震时怎样保护自己?
答：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好办法。所谓就近躲避，就是因地制宜，根据不同情况采取不同对策。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
18、在平房怎样避震?
答：尽量保护头部，冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。
19、在楼房怎样避震?
答：处在三层楼以下的应迅速撤离，来不及撤离的应遵循就近躲避原则：保护头部，就近躲避到床、桌下等“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内。千万不要跳楼，待强震过后有序撤离。
20、高楼如何撤离?
答：从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。
21、在操场怎样避震?
答：在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
22、在体育馆、影剧院怎样避震?
答：就地蹲下或趴在排椅中间;用书包等保护头部;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;千万不要慌乱拥向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处。
23、在街道上怎样避震?
答：就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方;要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥、过街桥等结构复杂的构筑物。
24、矿井下的工人应如何避险?
答：震时在井下一般比地面安全，井下矿工应熟悉安全通道，迅速撤离掌子面，但不可拥挤，因为掌子面处或竖井出口处有时支护差，临空面暴露多，一经振动可能塌落，造成人员伤亡，若井口塌方，暂时不能返回地面，也要保持沉着冷静，由专人指挥，尽力保存体力，等待救援人员的到来。
25、车间工人如何避震?
答：车间工人可以躲在车床、机床及坚固的设备旁，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人，要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理发生的意外事件，防止次生灾害的发生。
26、室外危险物及危险场所有哪些?
答：危险物或高耸悬挂物，如：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车、玻璃幕墙等;危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。
27、在开阔地怎样避震?
答：要躲开密集人群，就地卧倒或蹲下。
28、在野外怎样避震?
答：躲避山崩、滑坡、泥石流：要沿着与岩石滚动相垂直的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;
29、在商场、书店、展览馆、地铁等处怎样避震?
答：选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸悬挂物。
30、学校人员应如何避震?
答：地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。平时要结合教学活动，向学生们讲述地震设防、抗震知识，要安排好学生转移、撤离的路线和场地。地震发生时，处在三层楼以下的应迅速撤离，来不及撤离的应躲在比较坚固、安全的房间里，可以躲避在课桌下，讲台旁，楼房内的学生可到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生乱跑跳楼。地震时正在上课，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物，不要回到教室去。震后应当沉着指挥学生有秩序地撤离。
31、地震发生时行驶的车辆应如何应急?
答：(1)司机应尽快减速，逐步刹闸;(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
32、震时是跑还是躲?
答：通过汶川地震的经验教训，震时位于低层建筑物里的人员，应迅速撤离到室外。
33、避震时应怎样保护自己?
答：采取有利于避震的姿势趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸;蹲下或坐下，尽量蜷曲身体;抓住身边牢固的物体，以防身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。保护身体的重要部位保护头颈部：低头，用手护住头部和后颈;有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上;保护眼睛：低头、闭眼，以防异物伤害;保护口、鼻：有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
34、在工作岗位怎样避震?
答：震时位于低层建筑物里的人员应迅速有序撤离;正在工作的工人要立即关闭机器，切断电源，迅速躲在安全处;火车司机要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车;特殊工作部门(如电厂、煤气厂、核电站等)，应按地震应急预案的规定行动。
35、在室内遇到火灾怎么办?
答：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻;地震停止后向安全地方转移，必要时要匍匐前行;设法隔断火源。
36、在野外遇到水灾怎么办?
答：如果江河湖海涨水，要向高处跑;迅速离开桥面。
37、遇到毒气泄漏怎么办?
答：遇到化工厂等着火，并有毒气泄漏，不要朝顺风的方向跑，要尽量绕到上风方向去;用湿毛巾捂住口、鼻;不要使用明火。
38、震后露宿时应注意什么?
答：①避开危楼、高压线等危险物。②选择干燥、避风、平坦的地方露宿;在山上露宿时，最好选择东南坡。③尽量注意保暖，如果身体和地面仅隔着薄薄的塑料布和凉席，凉风与地表湿气向上蒸腾，常常会诱发疾病。
39、搭建防震棚要注意什么?
答：①场地要开阔。在农村要避开危崖、陡坎、河滩等地;在城市要避开危楼、烟囱、水塔、高压线等处。②不要建在阻碍交通的道口，以确保道路畅通。③在防震棚中要注意管好照明灯火、炉火和电源，留好防火道，以防火灾和煤气中毒。④防震棚顶部不要压砖头、石头或其他重物，以免掉落砸伤人。
40、震后哪些食品不能吃?
答：①被污水浸泡过的食品，除了密封完好的罐头类食品外，都不能食用。②死亡的畜禽、水产品。③压在地下已腐烂的蔬菜、水果。④来源不明、无明确食品标志的食品。⑤严重发霉(发霉率在30%以上)的大米、小麦、玉米、花生等。⑥不能辨认的蘑菇及其他霉变食品。⑦加工后常温下放置4小时以上的熟食等。
41、灾后如何解决饮水问题?
答：强烈地震后，城市自来水系统遭到严重破坏，供水中断;乡镇水井井壁坍塌，井管断裂或错开、淤砂;地表水受粪便、污水以及腐烂尸体严重污染;由于供水困难，有时不得不饮用河水、塘水、沟水和游泳池水以及雨水。在这种情况下，为了解决群众饮水问题，首先要将洁净的饮用水尽早运往灾区;同时，要在灾区寻找水源，并对当地水质进行检验，确定能否饮用;对暂不适饮用的水要进行净化处理，质量合格后才能让灾民饮用。
42、灾后为什么要大力杀灭蚊蝇?
答：震后，由于厕所、粪池被震坏，下水管道断裂，污水溢出以及有尸体腐烂，加之卫生防疫管理工作可能一时瘫痪，会形成大量蚊蝇孳生地，极易在短时间内繁殖大批蚊蝇，造成疫病流行。因此，必须采取一切有效措施，大力杀灭蚊蝇。
43、怎样预防地震火灾?
答：①存放易燃易爆物品，应与灾民居住区保持一定的安全距离。②加强对易燃易爆物品的管理。凡性质互相抵触的易燃易爆物品，都要分别贮存;放在架子上的易燃易爆物品，应将容器和架子固定，以防余震发生时倾倒。③防震棚尤应注意防火。不要随便吸烟、乱扔烟头;尽量不用油灯、蜡烛照明，需用时应放在盛有沙土的盆内或桶内。④人员密集区要留出消防通道，并尽量解决消防水源问题。⑤为了不使火灾酿成大祸，左邻右舍之间要互相帮助，力求尽快扑灭早期火灾。
44、什么是地震应急避难场所?
答：地震应急避难场所是为了人们在地震发生后一段时间内，躲避由地震带来的直接和间接伤害，并能保障基本生活而事先划分的带有一定功能设施的场地。
