社保转移是指在对于参保人员跨统筹区域流动就业的，转移养老保险关系的这一过程。社保转移需要走三个流程，参保人只要申请即可，剩下的工作将由两地社保部门进行对接转移。
养老保险转移
条件：
已参保并足额缴纳养老保险费的人员（含农民工）
跨重庆市行政区域流动就业且符合以下4项条件之一的，可申请办理基本养老保险关系转移接续手续：
一是返回户籍所在地就业(含灵活就业)参保的;
二是男性不满50周岁、女性不满40周岁的;
三是经县级以上党委组织部门、人力社保部门批准调动，且与调入单位建立劳动关系并缴纳基本养老保险费的;
四是达到待遇领取条件时，基本养老保险关系不在户籍所在地，且在基本养老保险关系所在地累计缴费年限不满10年，按规定将基本养老保险关系转回上一个缴费年限满10年的原参保地，或每个参保地均不满10年需转入户籍所在地的。
材料：
《基本养老保险参保缴费凭证》
《基本养老保险关系转移接续申请表》
《参保人员人事档案及视同缴费年限核查认定申请表》
流程：
1.参保人员符合在当地领取养老保险待遇、且需对人事档案及视同缴费年限核查认定时，由用人单位或者参保人员本人向待遇领取地人力资源社会保障部门提出核查认定的申请，并由参保人员本人填写《参保人员人事档案及视同缴费年限核查认定申请表》。
2.养老保险待遇领取地人力资源社会保障部门致函参保人员人事档案所在地人力资源社会保障部门。
3.人事档案所在地人力资源社会保障行政部门负责调阅参保人员人事档案，对其人事档案及视同缴费年限进行核查认定，填写认定意见，并于三十日之内将《申请表》及主要认定材料复印件反馈待遇领取地人力资源社会保障部门。
4.待遇领取地人力资源社会保障部门对参保人员养老金进行核定后，将核定养老金情况反馈人事档案所在地人力资源社会保障部门，并存入参保人员人事档案中。
办理时限：15个工作日内
办理费用：免费
地点：各区社会保险局
医疗保险转移
条件：欲进行医疗保险关系转移流动就业人员
材料：本人身份证、户口本原件和复印件
缴费年限：
(一)城镇职工医疗保险
1.符合以下规定的工作年限或连续工龄，可认定为我市城镇职工医疗保险(以下简称职工医保)的视同缴费年限：
(1)在本市外参加职工医保的实际缴费年限;
(2)随军未就业的军人配偶医疗保险的缴费年限;
(3)2004年12月31日前符合国家规定的连续工龄或工作年限;
(4)军人服现役年限。
以上认定为我市职工医保的视同缴费年限均不得重复计算。
2.流动就业人员接续我市职工医保后，累计缴费年限(含视同缴费年限和本市实际缴费年限)男满30年、女满25年，其中在我市的职工医保实际缴费年限应满10年及以上，并在我市按月领取退休待遇或职工基本养老保险待遇的，享受我市职工医保退休人员待遇。
(二)城乡居民医疗保险
在本市外参加居民医疗保险(包括城镇居民医疗保险或新型农村合作医疗)的实际缴费年限，认定为我市城乡居民合作医疗保险(以下简称居民医保)的视同缴费年限。在市外参加居民医疗保险的实际缴费年限与在市内居民医保实际缴费年限不得重复计算。
(三)上述两项医保视同缴费年限的衔接
居民医保的视同缴费年限，可按12.5%的比例折算为职工医保视同缴费年限。折算不足整月的，向上取整计算。
办理地点：区社会保险局
失业保险
条件：单位成建制跨省转移、职工在职期间跨省转换工作单位，失业人员跨省流动的
材料：本人身份证、户口本原件和复印件
流程：
1.参保状态的：单位成建制跨省转移或职工在职期间跨省转换工作单位的，失业保险关系应随之转迁。转出前单位及其职工个人缴纳的失业保险费不转移，单位投保地失业保险经办机构应为转出单位或职工开具失业保险关系转迁证明(只转关系不转钱)。
2.领取失业待遇状态的：失业人员流动的，应办理失业保险费用转移手续。需划转的失业保险费用包括尚未领取的失业保险金、医疗补助金和职业培训、职业介绍补贴。其中，医疗补助金和职业培训、职业介绍补贴费按失业人员应享受失业保险金总额的50%计算。
办理地点：各区社会保险局
