我参加了区委组织部、区委统战部、区学校联合举办的“富阳区党外代表人士培训班”的培训。短短一周的培训学习，精彩而难忘，自己每天都能汲取新的营养，每天都有不同的感受和收获，使自身的知识能量得到了进一步的储备，心灵得到了进一步的升华，我感到无比的荣幸。
一、理论培训具有很强的针对性。培训的内容主要以党的十八大精神为主线，围绕今年5月份出台的《中国共产党统一战线工作条例(试行)》的内容对统一战线工作的理论、方针、政策和党外代表人士的能力建设等方面内容进行了全面系统的阐述，通过培训，我对党的十八大精神有了更深刻的理解和把握，特别是对十八大以来统一战线的新理论、新政策、新要求有了更全面更深刻的了解，特别是党外代表人士该如何加强学习，如何提高自身能力，发挥党外代表人士在祖国发展中的作用上学习到了很多。
二、培训的方式和方法的灵活性。培训有富阳区学校的理论培训和重庆学校的异地培训，采用专题辅导、互动交流、现场教学等形式。聘请了资深的专家教授为我们授课，并在讲课结束前留一定时间做课堂体会发言，不仅有效调节了课堂的氛围，而且引发大家思考。最值得一提的是，还安排了现场教学，在抗日遗迹博物馆中让我们感受到全国人民团结一心共同抗日的爱国情怀;在白公馆、渣滓洞中让我们感受到革命烈士坚强不屈的精神;在特园中感受到民主人士为共和国的成长付出的艰辛。
三、结识了富阳的优秀党外代表人士。通过这次培训认识了不少我们富阳优秀的党外代表人士，他们有的是年轻的创业精英，有的是事业有成的企业家，有的是我们民主党派的核心人物，在他们的身上有着丰富的阅历和知识，有着青春和活力，认识并从他们身上学到了我自身所没有的知识，在日后的工作学习交流中有利于提升自己。
参加这次培训，是我人生中一笔宝贵的精神财富，通过这次培训，提升了自己，发展了自己，使我在今后的工作、学习和生活中有了更明确的工作动力和发展目标，真诚的感谢区委统战部、区委组织部和区学校的领导、老师和工作人员。
范文二
20X下年x月xx日下午，春晖家园计划的法律知识培训学习结束了，对于此次的培训学习，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。XX级毕业生现就职于安徽省睿正律师事务所的杨阳的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象。同时，我也敬佩于杨阳作为一名律师的职业道德，也感动于他愿意为春晖家园计划做无偿的法律顾问。
本次培训学习，使我进一步提高了自己的法律意识，增强了法治观念和法律素质。下面就此次精彩培训学习所得谈几点体会：
一、丰富了自己的法律素养。充分认识了学法用法的重要意义，增强使命感。
杨阳首先介绍了对留守的儿童普法教育有助于儿童法制意识的养成以及社会稳定的维护，他从三方面进行了阐述，一是留守儿童的普法教育，二是志愿者支教过程中面临的法律问题，三是其他法律知识交流——以婚姻法为例：从结婚、财产分配以及离婚三方面的注意事项进行阐述。所以我认为，在接下来的支教工作中要充分把法制内容、教育契机在各学科的教学活动中，有意识、有计划地渗透进去，增强学生的相关法律知识和法治理念的教育，激发学生法制情感，培养学生学法、知法、守法、用法的习惯和能力。
二，此次支教团队应大力开展传统形式的普法宣传，加强学校宣传教育阵地建设。
利用现有的橱窗、宣传栏、黑板报等阵地开展普法宣传。如观看录像、召开座谈会、讨论、培训、写心得体会、征文、漫画、制作手抄报等形式，来促进学生的法制学习;通过黑板报评比、主题班队会、文艺表演等形式，增强学生的守法、用法意识;通过家长会、告家长书等形式，培训与青少年有关的法律知识。
通过一天的学习，我了解到了法治教育的重要性和必然性，这对于我们团队日后的工作安排和开展有很大帮助。我也希望我们团队今后也能在生活工作中表现出优秀的法律素养，有力推动支教事业的更好发展。
