文科状元潘尧文：善于给自己加压
潘尧文,高考成绩以662分，夺得丹东市文科状元桂冠，辽宁省排第3名，同时创凤城一中和丹东地区文科高考最高分记录。
谈高考，压力就是动力
谈起此次高考成绩时，潘尧文说：“能够考到662分，觉得有点意外，这次的成绩比平时的成绩都要好，我还是比较幸运的。”潘尧文说，高三第二轮复习的时候，因为学校考试频繁，打乱了自己的复习节奏，当时的心情很差，但通过自己慢慢调节，不但逐渐适应了学校的复习步伐，而且也找到了自己最佳的复习状态。在每次模拟考试的时候，潘尧文都故意“没答好”，用她的话说是因为低分数会给自己更大的压力和动力。
谈学习，有自己的一套方法
对于一个文科生来说，数学达到满分150分实在是件厉害的事情。潘尧文说，数学成绩好主要因为自己的班主任是个数学老师，平时抓得紧，训练强度很大。其实，潘尧文的学习方法也很有自己的一套，在最后冲刺阶段她并没有冲难题，而是注重训练基础题。潘尧文的口算能力很强，据她自己讲，从上高三开始，她逐步在训练自己的口算能力，可以说数学的大部分题她都是要靠口算来完成，时间一长，准确率不但大大提高，而且也更喜欢学数学了。
平时的潘尧文喜欢读书，而且作息时间很有规律，从来都不熬夜学习，“晚上一过11点，我的脑子就不太好使，而且熬夜学习后第二天上课时候就很爱困。”潘尧文说。因此，潘尧文每天晚上9点半放学回家后，学习英语到11点后就睡觉；第二天早上5点半起床，学半个小时数学，然后就到时间去学校了。“用这样的方法，白天上课的时候我就很少犯困了。”
谈经验，夯实基础是根本
潘尧文其实并不是凤城人，她的家在丹东，小学和初中都在宽甸上学。因为家里人都喜欢凤城一中的学风和环境，所以到了高中，潘尧文依然没有回到丹东自己父母的身边上学，而是选择了来到凤城一中，她的奶奶一直陪读在她的身边。
潘尧文是一个很早就立事的孩子。她说，爸爸妈妈从来都不多过问她的学习，但是却对生活上的自己很严格，卧室整洁、懂礼貌、讲诚信是爸爸最常给自己讲的。
作为一个高考的“过来人”，潘尧文也给学弟学妹提了个建议：“抓大放小，深入思考。”她说，进入到高三，学习的强度不断加大，夯实基础是根本，同时掌握一定的学习方法和技巧也是提升自己的重要方式。
