2018年5月17日是第14个世界高血压日,今年的主题是“知晓您的血压”。世界高血压联盟于2005年5月发起“世界高血压日”,并从2006年开始把每年的5月17日设定为“世界高血压日”。
高血压被称为危害我国居民健康和生命的“无声杀手”,尽管如此,我国高血压的防控仍旧差强人意。研究发现,我国每10名居民就有3名患高血压,但确诊率仅30%左右,控制率仅4.2%。此外,还有39.5%的居民为高血压前期。在中国,每年新增高血压病例就有1000万人,全国高血压患者已达到3亿。
怎样判断自己是不是高血压?
首次测量血压≥140/90毫米汞柱,但?180/110毫米汞柱,认为可能是高血压,建议每隔1~2周测一次血压,如非同日三次血压≥140/90毫米汞柱,可诊断为高血压。如血压未达到140/90毫米汞柱,则继续监测血压。
什么样的人容易患高血压?
①收缩压120-139毫米汞柱和/或舒张压80-89毫米汞柱;
②超重或肥胖(BMI≥24kg/?或腰围男≥85厘米,女≥80厘米);
③有高血压家族史;
④长期过量饮酒;
⑤长期膳食高盐;
具备以上条件之一的市民建议每6个月测量一次血压。
世界高血压日宣传标语:
1、普及高血压知识,减少高血压危害
2、控制高血压,保护心脑肾
3、高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。
4、防治高血压要戒烟戒酒,适当运动,清淡饮食。
5、控制高血压,保护心脑肾
6、防治高血压要戒烟戒酒,适当运动,清淡饮食。
7、健康体重,健康血压
8、保持健康生活方式,控制高血压
9、控制高血压,享受健康生活
10、高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。
11、肥胖是血压升高的重要危险因素。
12、每人每天6克盐,控制血压保健康
13、高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。 肥胖是血压升高的重要危险因素。
14、防治高血压要戒烟戒酒,适当运动,清淡饮食。 健康体重,健康血压
15、保持健康生活方式,控制高血压
16、控制高血压,享受健康生活
17、普及高血压知识,减少高血压危害