节日习俗

2019年是第几个全国高血压日,全国高血压日历年主题

发布时间:2023-09-13 07:25:41

是第19个全国高血压日.

  全国高血压日历年主题

  1998年10月8日全国第一个高血压日的主题是:“了解您的血压”。

  1999年10月8日全国第二个高血压日的主题是:“控制高血压,保护心脑肾”。

  2000年10月8日全国第三个高血压日的主题是:“普及高血压知识,减少高血压危害”。

  2001年10月8日全国第四个高血压日的主题是:“控制高血压,享受健康生活”。

  2002年10月8日全国第五个高血压日的主题是:“战胜高血压从社区做起!”。

  2003年10月8日全国第六个高血压日的主题是:“保持健康生活方式,控制高血压”。

  2004年10月8日全国第七个高血压日的主题是:“高血压与代谢综合征”。

  2005年10月8日全国第八个高血压日的主题是:“血压与卒中”。

  2006年10月8日全国第九个高血压日的主题是:“控制高血压,降压要达标”。

  2007年10月8日全国第十个高血压日的主题是:“健康膳食、健康血压”。

  2008年10月8日全国第十一个高血压日的主题:“家庭自测血压”。

  2009年10月8日全国第十二个高血压日的主题:“盐与高血压”。

  2010年10月8日全国第十三个高血压日的主题:“健康体重,健康血压”。

  2011年10月8日全国第十四个高血压日的主题:“知晓您的血压和控制目标”。

  2012年10月8日全国第十五个高血压日的主题:“健康生活方式,健康血压”。

  2013年10月8日全国第十六个高血压日的主题:“健康心跳,健康血压”。

  10月8日全国第十七个高血压日的主题:“知晓您的血压”。

  10月8日全国第十八个高血压日的主题:“知晓您的血压?血压测量进社区”。

  高血压的相关常识

  血压单位简易换算法

  以往,我国的血压计量单位,一直尚用毫米汞柱,人们早已习以为常。然而,近几年来,需要按照《中华人民共和国计量法》规定,一律采用国际单位制,以实行计量规范化、标准化。即将血压旧单位毫米汞柱(mmHg)改为新单位千帕(Kpa),人们感到很陌生,难以适应。那么,它们之间如何进行换算呢?现介绍几种简易方法,供您选用。

  1、换算口诀法:血压mmHg,加倍再加倍,除3再除10,即得Kpa值。例如:收缩压120mmHg加倍为240,再加倍为480,除以3得160,再除以10,即16Kpa。反之,血压Kpa乘10再乘3,减半再减半,可得mmHg值。

  2、去0乘4除以3法:即先去掉mmHg的个位数0,再乘4除以3,即得Kpa值。反之亦然。例如:收缩压110mmHg,则11×4&spanide;3=14.7Kpa。

  3、乘以换算系数法:将mmHg乘以0.1333,即得Kpa值。例如:收缩压110mmHg,则110×0.1333=14.6Kpa。

  4、除以换算系数法:将0mmHg除以7.5,即得Kpa值。反之亦然。例如:收缩压120mmHg,则120&spanide;7.5=16Kpa。欲求毫米汞柱数值,即16×7.5=120mmHg。

  为何将7.5定为毫米汞柱与千帕的换算系数呢?这是由于1Kpa=7.501mmHg,将7.501删去小数点后第3位数,并不影响其准确度。

  血压多少范围内算正常

  正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。

  世界卫生组织建议的血压判别标准:

  ①正常血压,收缩压18.64Kpa(140mmHg),舒张压12.1Kpa(90mmHg)。

  ②成年人高血压,收缩压21.3Kpa(160mmHg),舒张压12.65Kpa(95mmHg)。

  ③临界高血压,指血压介于上述二者之间。

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