一、青海退休工资计算方法
1、定额调整：47元/月
2、挂钩调整
与缴费年限挂钩：45+15×3=90元/月
与养老金水平挂钩：4500×0.8%=36元/月
3、倾斜调整
二类艰苦倾斜：10元/月
高龄倾斜：20元/月
养老金合计增加金额=定额调整+挂钩调整+倾斜调整=47+(90+36)+(10+20)=203元/月
二、青海职工退休工资标准
一、特点
和全国其他地区的养老金调整方案相比，青海有四个特点。
特点1：养老金水平高，上涨金额也高
多年来人均养老金水平和上涨金额一直排在全国第二，仅次于西藏，高于北上广深。青海的退休朋友很幸福。
青海地区工作条件艰苦，退休人员少，且大多为国企或机关事业单位人员，社保缴费有保障，私企及灵活就业人员等拉后腿的人少，所以养老金偏高。这一点和西藏很类似。
特点2：控高提低，工龄很值钱
青海与缴费年限挂钩力度大，缴费年限(工龄)单价高，排在全国前几名，强化长缴多得。另外兜底标准也高，15年以下的按45元兜底增加。缴费年限达到15年以上的，除享受45元兜底之外，15年以上的部分，每年再额外增加3元。
特点3：控高提低，与养老金水平挂钩比例低
养老金水平挂钩的比例相对地，弱化多缴多得，进一步缩小企业与机关事业单位退休人员养老金收入差距。
特点4：控高提低，双挂钩，双兜底
挂钩调整实行双挂钩双兜底，缩小贫富差距，与缴费年限挂钩和与养老金水平挂钩均有兜底标准，分别为45元和14元。这种待遇目前在全国绝无仅有，独树一帜。
由此推断，定额调整加挂钩调整，不算倾斜调整，青海全省今年养老金上涨金额最低水平也有106元之多，令国人称羡。控告提低效果明显，社会接受度高，反响较好。
二、变化
和2020年相比，今年青海的养老金调整方案只有三个变化。
第一个变化是定额调整标准由去年的69元调整为今年的47元，同比减少了22元，其他标准均没有改变。
第二个变化是，今年起，企退人员与养老金水平挂钩调整时，不再包含取暖补贴了。机关事业单位仍然不包含职业年金。
第三处变化很细微，很多人都可能察觉不到。就是与养老金水平挂钩兜底的标准从去年的15元，调整为今年的14元，减少了1元。青海省2021年调整企业退休人员养老金概要
| 省份 | 定额调整 | 挂钩调整 |
| 青海 | 增47元/月 | 一是15年以下部分统一增加45元/月，15年以上部分每满1年增加3元/月； 二是按上年基数增加0.8%； 三是艰苦边远地区二、三、四、五、六类的类别，每人每月再分别增加10元、15元、20元、25元、30元； 四是70岁~74岁的，增加20元；75岁~79岁的，增加40元；80周以上的，增加60元。 |
案例演示
穆阿姨，二类艰苦边远地区退休，缴费年限30年，2020年12月70岁，月养老金4500。按照今年的调整方法，月养老金可以增加203元，调整后月养老金水平为5203元，养老金增幅为4.54%。
