高一考450分属于入门水平，严格来说是中下的水准。这个成绩有很大提升空间，还需加倍努力。
一、高一考450分正常吗
高一考450分属于入门水平，严格来说是中下的水准。这个成绩有很大提升空间，还需加倍努力。
高一分科以后的满分是750分，考450分的成绩说明平时并没有认真的学习和努力，希望以后的学习生活之中把更多的精力放在学习上，与学习无关的事情不要再去做，希望你努力学习，争取考上自己理想的大学。
二、高一成绩不好怎么提高
1、积极调整心态
高一成绩差不可怕，可怕的是明知道成绩不好还不努力，高一离高考还有三年的时间，还有逆袭的可能，即使明天就要高考，也不能悲伤，因为无论你是怎样的心情，日子还是会照样过去，当有了好的心态以后，也能慢慢转变自己的学习方式，从而让成绩提高。
2、多动笔、勤做题
高一课堂上需要学生跟着老师勤动笔，勤做题。因为不动脑跟不上老师的思路，不动笔，就不会知道下一步是什么。多动笔，不仅是需要学生们几段，更重要的是通过解题步骤的书写，理清自己的思路。
3、改变学习方法
进入高一，初中的学习方法就不再适用了，高中的短暂目标就是高考，我们要为高考作出学习上的调整。特别是很多同学进入高一，明明自己很努力的学习，成绩不仅上不去，反而下降，这个时间的学生，往往会受到很大打击。
4、重视概念的学习
高中数学中有很多概念知识，是数学重要的组成部分，很多时候对于数学概念的了解，不能只局限于字面上，要学会从正面理解概念，还要能举出反例，甚至是从符号，图形角度来理解概念。
5、做题后反思
高一学生一定要明确一点，就是现在正做着的题目，一定不是考试的题目。所以做题过程中最重要的是题目的解题思路和方法。要把自己做过的每道题都加以反思。总结出这多提是什么内容，解题方法是什么，运用了哪些知识，时间一长自然会提高成绩。
三、高一成绩多少才正常？
高一学生学习的科目是九门。语数外主要三科满分150分，其他六科满分各100分，所以高一的满分是1050分。
那么按60%为及格分去算，语数外每门要考90分，其余6门要考60分，才算及格。270+360=630，也就是说，高一总分最少要考到630分，才算刚刚的及格，总分在700分勉强中等，800分以上才才属于中上水平。
